分类标签：励志成长
内容简介：
多数人对自己的伟大潜能毫无觉察，总是继续在生活中制造出相同的制约模式，而导致了压力与疾病的产生。代代相传的知识促成了这些制约，此现象本身便是一种潜意识层面的集体幻相。为了得到智慧，我们首先必须解放自我，挣脱由老师、同侪、心理认知等灌输给我们的诸多受制信念，借着和身体里的情绪、思想及能量协调一致，便可达到自由自在的境地。只有到达那种境地时，我们才能阻止投射式的现实（projected reality）而开始得到当下的存在感，这才是治疗最重要的部分。
《改变，从心开始》第一部将介绍情绪平衡技巧背后的基本观念。这些章节将探索人类天性的多重面向，以及身体为何是精神与物质之间的联结点或交叉点。第二部叙述的是这些观念或原则的运用方法，同时呈现出如何在这些强有力的疗程中，结合使情绪平衡的一些元素。这些疗程将致力于发展宽恕与更高层次的意识，并统合及释放障碍来达到身心灵的整体健康--我将其定义为身体与情绪的健康以及蓬勃的生命力。
多数人对自己的伟大潜能毫无觉察，总是继续在生活中制造出相同的制约模式，而导致了压力与疾病的产生。代代相传的知识促成了这些制约，此现象本身便是一种潜意识层面的集体幻相。为了得到智慧，我们首先必须解放自我，挣脱由老师、同侪、心理认知等灌输给我们的诸多受制信念，借着和身体里的情绪、思想及能量协调一致，便可达到自由自在的境地。只有到达那种境地时，我们才能阻止投射式的现实（projected reality）而开始得到当下的存在感，这才是治疗最重要的部分。
《改变，从心开始》第一部将介绍情绪平衡技巧背后的基本观念。这些章节将探索人类天性的多重面向，以及身体为何是精神与物质之间的联结点或交叉点。第二部叙述的是这些观念或原则的运用方法，同时呈现出如何在这些强有力的疗程中，结合使情绪平衡的一些元素。这些疗程将致力于发展宽恕与更高层次的意识，并统合及释放障碍来达到身心灵的整体健康--我将其定义为身体与情绪的健康以及蓬勃的生命力。
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控制情绪
控制情绪
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2、本书为网友分享，可能出现各种错误，点这里报错 我们会尽快修复
3、若无特别说明，同一本书的多个格式内容一样，根据需要下载一个即可。
4、如何阅读不同格式的电子书
5、kindle推送只支持mobi/txt/pdf格式
iphone/ipad系统默认safari浏览器下载功能残废，只能下载epub/pdf，点击“下载” > 等待 > “用ibooks打开”；其他格式需安装QQ、UC等浏览器等下载
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