分类标签：心理学
内容简介：
在这个重视外向、鼓励社交、信息丰富的现代社会，敏感、内向是不被鼓励的个性特征，高敏感族的思绪、情绪波动总是被外在牵动、疲于应对下陷入不自信中。
庞杂的资讯蜂拥而来，身心俱疲，究竟该怎么办？
脑海里的灾难小剧场，有办法停止吗？
是不是真的要完全拒绝朋友圈、社群网络？
什么才是属于自己的快乐与人生意义？
与人发生冲突时，该怎么办？
丹麦心理治疗师伊尔斯·桑德，时隔7年，累积更多资讯辅导案例后，针对高敏感族、内向者常遇到的问题，提出最实用的建议。
14个自我肯定魔咒，肯定自己的独特，感受更多、想象更多、创作更多
·即使你不热衷交际，也完全可以合群
·允许自己偷偷懒，这只是在充电
·我们不喜欢冲突，但不代表不表达愤怒
·我们只说对人对己有意义的话
·我们不做无用社交
·我们习惯认真对待所有问题
……
在这个重视外向、鼓励社交、信息丰富的现代社会，敏感、内向是不被鼓励的个性特征，高敏感族的思绪、情绪波动总是被外在牵动、疲于应对下陷入不自信中。
庞杂的资讯蜂拥而来，身心俱疲，究竟该怎么办？
脑海里的灾难小剧场，有办法停止吗？
是不是真的要完全拒绝朋友圈、社群网络？
什么才是属于自己的快乐与人生意义？
与人发生冲突时，该怎么办？
丹麦心理治疗师伊尔斯·桑德，时隔7年，累积更多资讯辅导案例后，针对高敏感族、内向者常遇到的问题，提出最实用的建议。
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·我们不做无用社交
·我们习惯认真对待所有问题
……
1、有《高敏感是种天赋Ⅱ》的不同格式/不同版本 点这里添加更新
2、本书为网友分享，可能出现各种错误，点这里报错 我们会尽快修复
3、若无特别说明，同一本书的多个格式内容一样，根据需要下载一个即可。
4、如何阅读不同格式的电子书
5、kindle推送只支持mobi/txt/pdf格式
iphone/ipad系统默认safari浏览器下载功能残废，只能下载epub/pdf，点击“下载” > 等待 > “用ibooks打开”；其他格式需安装QQ、UC等浏览器等下载
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5、kindle推送只支持mobi/txt/pdf格式
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