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时间的格局
分类标签:励志成长
内容简介:
《时间的格局》不是小说,也不是个人传记,而是一本分享平凡人如何可以变得不平凡的“操作手册”。既然是“操作手册”,那就不是用来阅读的,而是用来练习的。怎么练?很简单,三步。
讲三步法练习本书前,先讲一个我太太利用这三步来行动的小故事。
我太太因为怀孕,在家待产。宝宝胎动厉害,她常常不舒服。如果家里播放音乐,宝宝往往动得更厉害。昨晚,太太对我说:“也许我们的宝宝喜欢音乐。我们应该给她创造一个音乐氛围,培养她音乐的感知力。”我欣然同意,然后问她:“你想怎么做呢? 买个好点的音箱,还是买个电子琴?”我太太说她想学一个乐器,以后可以用音乐陪宝宝玩。不过她不知道学什么。我回她道:“这个主意太天才了!你表妹不是送过一把尤克里里给你,不如就学尤克里里吧,容易上手,也方便和宝宝互动。”我们马上在网上找到了一家音乐学校,报了一个尤克里里的初级培训班。今天她已经在微信上给我发来她弹奏尤克里里的照片了。我脑海里浮现出我们一家人坐在地垫上,妈妈弹着尤克里里,我拍着节奏,和宝宝一起玩耍的景象。
这个小故事中,就用了行动的三步法,阅读本书,也可以采用这三步法。
第一步:设定目标。
在看书之前,请务必先给自己选一个目标。这里要特别注意,如果你设定的目标是100天坚持健身,这个并不是一个真正的目标。100天健身是实现目标的方法或行动计划。你要更深一层去挖掘,这个行动背后真正的目标。不同的人,健身的目标是不同的。比如有些人健身是为了减肥,有些人是为了像村上春树一样提高生命的效率。回到我太太学尤克里里的案例,学乐器不是她的真正目标,学乐器是她实现目标的方法。而目标是让我们的孩子能更好地感知音乐带来的快乐。
找目标有一个比较简单的方法,就是比照你现在的生活工作状态,你更希望自己活成什么样子或期待过着怎样的生活?那个就是你的目标,而不是实现这个状态的方法或过程。所以,换一个工作不是目标,更好地实现职场价值是目标;找对象不是目标,共同成长是目标;每天看书不是目标,开阔眼界提升思考力是目标。能区别目标和行动,对促使你行动的意义很大。
第二步:分享你的目标。
把你的目标告诉你的一位密友,或亲人。注意,不要告诉太多人,因为告诉他,不是为了告知,而是为了能邀请他成为你的一致行动人,一起设计行动计划并互相支持。比如写作,你们可以约定每天或每周一个时间互相分享各自的文字;如果是减肥,那大家可以约着一起管理饮食,约会运动。一个志同道合的伙伴很重要,比如,我太太想到学乐器,和我商量,我成了她的一致行动人,帮她出主意,一起选择课程,这样行动变得有趣,也更容易坚持。所以,请记得送他这本书。
如果你告诉的这位亲友,对你的目标不感兴趣,那就再换一个,一定要找到认同你目标,并愿意一起行动的人。
第三步:开始行动。
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