分类标签：励志成长
内容简介：
优秀的来源是彻底地自我管理。
读完《专注力管理：让你的努力更高效》这本书，相信你会对上面这句话感触更深。
本书介绍了一系列提升专注力的方法：揭示了如何有效地管理时间和精力（列 to do list 真是门学问），如何在设计目标时制造障碍（才能拿捏好成就感和挫败感之间的平衡），如何在手机电脑面前控制自己、集中精神，等等等等。
如果你对自己的学习方法感到困惑，或者你对于自己的目标愈发迷茫，或者你有大量的时间耗费在爆炸的信息资讯上，这本书可以帮助你重新定位你目前的状态，并利用你的优势，设立目标，培养能力，调整情绪。
本书中，作者还添加了许多小的提示和练习，这些练习都具有相当强的可操作性。你可以按照提示，将作者提及的方法立即运用到日常生活中。
专注力和高效终于是每个人触手可及的了。这足够让人振奋。
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读完《专注力管理：让你的努力更高效》这本书，相信你会对上面这句话感触更深。
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如果你对自己的学习方法感到困惑，或者你对于自己的目标愈发迷茫，或者你有大量的时间耗费在爆炸的信息资讯上，这本书可以帮助你重新定位你目前的状态，并利用你的优势，设立目标，培养能力，调整情绪。
本书中，作者还添加了许多小的提示和练习，这些练习都具有相当强的可操作性。你可以按照提示，将作者提及的方法立即运用到日常生活中。
专注力和高效终于是每个人触手可及的了。这足够让人振奋。
收录书单：
暂无
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1、有《专注力管理：让你的努力更高效》的不同格式/不同版本 点这里添加更新
2、本书为网友分享，可能出现各种错误，点这里报错 我们会尽快修复
3、若无特别说明，同一本书的多个格式内容一样，根据需要下载一个即可。
4、如何阅读不同格式的电子书
5、kindle推送只支持mobi/txt/pdf格式
iphone/ipad系统默认safari浏览器下载功能残废，只能下载epub/pdf，点击“下载” > 等待 > “用ibooks打开”；其他格式需安装QQ、UC等浏览器等下载
2、本书为网友分享，可能出现各种错误，点这里报错 我们会尽快修复
3、若无特别说明，同一本书的多个格式内容一样，根据需要下载一个即可。
4、如何阅读不同格式的电子书
5、kindle推送只支持mobi/txt/pdf格式
iphone/ipad系统默认safari浏览器下载功能残废，只能下载epub/pdf，点击“下载” > 等待 > “用ibooks打开”；其他格式需安装QQ、UC等浏览器等下载
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