新冠疫情心理健康指导手册 epub mobi
- 作者:游旭群
- 更新时间:2020-02-05
- 添加时间:2020-02-05
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内容简介:
本书对疫情影响下常见的心理应激反应进行科学分析,并给出各种应激状态下心理应对的方法及心理危机干预措施,针对不同人群提供具体可行的心理调适方法,以减轻疫情对大众心理的干扰和可能造成的心理影响。该书图文并茂、通俗易懂,帮助和引导大众消除不稳定情绪,从身体和心理两个层面关注自己,以良好乐观的心理状态积极应对疫情。
新型冠状病毒感染的肺炎疫情下心理健康指导手册.mobi
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