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日常生活技能提升
桃花不妖娆
2020-09-15创建 2021-05-16更新
一些日常生活技能提升的好书
01
你是你吃出来的2
作者:夏萌
2021-05-16 09:03添加
内容简介:
本书是一本针对高血压、高脂血、糖尿病、痛风等慢病患者、亚健康人群从临床医学角度提出营养治病调理思路和方案的临床营养实践类图书。营养专家夏萌老师总结几十年临床经验,从营养学角度辨别诊治多种慢病和亚健康的成因,破除营养认知误区,深入浅出地剖析疾病的饮食根源,带给慢病患者科学的营养指导。
书中讲解了多个大众饮食误区,比如血压高不能吃肉?尿酸高不能吃海鲜?胆固醇高不能吃鸡蛋?血糖高不能吃水果?吃得越
02
吃货的生物学修养
作者:王立铭
2020-09-15 09:30添加
收录备注:
王教授的大作,拜读一下
03
每个女孩都是生活家
作者:迷糊娃
2020-09-15 09:29添加
内容简介:
谁说女孩子一定要穿高跟鞋,有时候我们也需要让双脚从高跟鞋中解放出来。
一个女孩子的家,就是要有条有序,干净,整齐。
圣诞那一晚,我在床头挂上袜子,我期待圣诞老人的光临。若是他没有来,我就自己为自己准备一份礼物。
我想没有比诚信对一个女孩子来说更重要的了,即使对方只是一只猫猫。
微微的偏执有何不可,女孩子的心意有时候就是这么执著。
女孩子矜持久了很累的,独自一人的时候,
04
生活中的毒理学
作者: [美] 史蒂芬·吉尔伯特
2020-09-15 09:28添加
收录备注:
哦哦哦,这个真得注意
05
如何掌控自己的时间和生活
作者:阿兰·拉金[Alan Lakein]
2020-09-15 09:28添加
收录备注:
克林顿推荐的书
06
极简生活
作者:有川真由美
2020-09-15 09:25添加
收录备注:
少即是美
07
神奇的肌肤能量书
作者:金柏莉·施耐德
2020-09-15 09:25添加
收录备注:
每天都要美美哒
08
怦然心動的人生整理魔法
作者:近藤麻理惠
2020-09-15 09:22添加
收录备注:
老朋友推荐,境界升华了的整理术
09
不零乱的家:如何打造你的收纳布局
作者:afishdead & 知乎
2020-09-15 09:21添加
收录备注:
收纳小常识
10
断舍离
作者:山下英子
2020-09-15 09:19添加
收录备注:
经典,烦恼都是拥有的太多引起的
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