心靈勵志

老頭子 2022-02-16创建 2023-11-24更新
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  • 01 有言以对 作者:史欣悦2023-11-24 10:18添加

    内容简介:
    我们每天都在说话,大部分是稀松平常的话,但是在一些关键时刻、关键场合,对着关键的人,能不能把话说好、把需求沟通好、把事情谈下来,往往会决定和左右着我们的成长和个人发展。

    《有言以对》的作者史欣悦,律师从业近20年,讲授谈判课程10余年,他将积累的沟通经验凝结为这本书。他认为,沟通不是简单的“能说会道”,而是一种复合系统,他在书中将沟通能力拆解为表达能力、思维能力、对人的认知能力、交换和创造价

  • 02 21天戒掉拖延症 作者:凯文·克鲁斯2023-07-17 10:55添加

    内容简介:
    如何让你每天能多出一小时来阅读、锻炼或者陪伴家人?

    基于对亿万富翁、奥运会运动员、优等生和超过200位企业家的采访(其中包括马克·库班、凯文·哈林顿、詹姆斯·阿图彻、约翰·李·杜马斯、格兰特·卡顿和刘易斯·豪伊斯),《纽约时报》畅销书作家凯文·克鲁斯回答了以下问题:

    最大化生产力的秘诀是什么?

    你将会学到:

    如何通过“时间旅行法”来根治拖延症

    如何通过“三个问题”来每

  • 03 软技能:代码之外的生存指南 作者:约翰 Z· 森梅兹[John Z· Sonmez]2023-07-11 19:04添加

    内容简介:
    这是一本真正从“人”(而非技术也非管理)的角度关注软件开发人员自身发展的书。书中论述的内容既涉及生活习惯,又包括思维方式,凸显技术中“人”的因素,全面讲解软件行业从业人员所需知道的所有“软技能”。
    本书聚焦于软件开发人员生活的方方面面,从揭秘面试的流程到精耕细作出一份杀手级简历,从创建大受欢迎的博客到打造你,从提高自己工作效率到与如何与“拖延症”做斗争,甚至包括如何投资不动产,如何关注自己的健康

  • 04 软技能 作者:刘擎吴军等2023-07-11 19:04添加

    内容简介:
    豆瓣评分:8.5
    三十位名家联合创作 可成事 可增值 可应变的能力 一次为你讲透
    过去,社会用硬技能的标准来衡量我们:强壮不强壮?牢靠不牢靠?
    今天,社会更多用软技能的标准来衡量我们:有多少正向影响力?能组织多少人共赴协作?
    把握软技能,成为那个不过时、不贬值、不消失的职场人,是我们共同面对的时代课题。
    我们邀请30位名家(万维钢,吴军,施展,刘擎,李希贵, 薛兆丰,梁宁等)进行一次集体

  • 05 問題不是從你開始的 作者:馬克‧渥林2023-07-06 11:10添加

    内容简介:
    = 家庭的故事就是你的故事。無論你喜不喜歡,它都深植於你基因裡。=



    ★ 累積20年經驗,以海寧格家族排列治療為基礎,獨創「核心語言方法」
    ★ 2016年全球健康類圖書最高榮譽「鸚鵡螺圖書獎」(Nautilus Book Awards) 銀獎
    ★ Amazon心理健康分類榜No. 1,百位讀者5顆星推薦

    生命源點身心整合學苑創辦人 王國芳 | 亞洲系統排列大會主席、道石教育

  • 06 思维突破 作者:[美]詹姆斯·L·亚当斯2023-06-20 17:07添加

    内容简介:
    这本书的大部分内容是对上一版的修订,增加了对大脑和神经系统的新见解、对创造力和变革研究的新发现,以及根据我的个人经验逐渐形成的观点。我并不打算深入探讨认知科学,这不是我的本行,但我对那些揭示事物本质的研究很着迷。这些研究告诉我们,我们可以质疑那些已被反复证实的东西,并以与现有学科相冲突的新方式处理问题。你会在第1章和第10章看到这方面的相关论述。我坚信,我们对思维障碍的类型、目的和性质越了解,就越

  • 07 寻找百忧解 作者:陈百忧2023-06-16 07:50添加

    内容简介:
    1 名精神科医生,12 位精神病患者,4000 天的治疗与陪伴。

    大多数人进入医院是为了离开,而这里的患者不同,他们来到此处是想与曾经的自己剥离,其中有些人进来后就再也不愿离去。本书是精神科医生陈百忧的真实诊疗手记,记录了12 位精神病患者人生中最癫狂也最暗淡的一面:持续60 年的自杀计划里,藏着一个家最深情的秘密;连医生都害怕的病症,却被精神病室友治好了;喜欢捉迷藏的女患者嫁给了警察,藏在

  • 08 思维故事:掌控人生剧本 作者:黄征宇2023-05-18 22:20添加

    内容简介:
    本书是樊登推荐的终身学习领导者、畅销书《终身学习:哈佛毕业后的六堂课》作者黄征宇的又一全新力作。

    作者在本书中首次提出了“思维故事”的概念。每个人的观点、想法、习惯和行动背后,都关联着属于自己的“思维故事”,它影响着我们怎么看待自己、他人以及世界。不同的人有不同的“思维故事”,于是造就了各自不同的人生。

    了解个中原理之后,每一个人都可以通过科学的方式,运用书中讲述的系统性练习,在父母、

  • 09 低调做人的50个密码,高调做事的50个细节 作者:汪建民2023-04-28 16:59添加

    内容简介:
    低调做人要调准密码。低调的人明白雄辩是银、沉默是金的处世之道;低调的人拥有虚怀若谷、海纳百川的谦虚美德;低调的人呈现宠辱不惊、去留无意的平和心态;低调的人表现贵而不显、富而不炫的内敛性格;低调的人了解骄兵必败、忍者无敌的忍让之理;低调的人拥有适可而止、知足常乐的满足胸怀;低调的人兼容大智若愚、大巧若拙的糊涂智慧。低调做人既是一种姿态,也是一种风度,一种修养,一种品德,一种智慧,一种谋略,一种胸襟。

  • 10 你不爽,為什麼不明說? 作者:安卓雅·布蘭特2023-04-07 21:18添加

    内容简介:
    認識人際冷憤怒,化解情緒的「被動式攻擊」——23個練習,化虛假為真實,練習精準表達不滿與憤怒!

    「被動式攻擊」是潛藏在所有人際關係中,一直無以名狀的議題。無論在家庭、職場、關係、交友圈裡,它的存在令人不舒服,卻又不知該如何回應。
    「被動式攻擊」的行為,從生悶氣、不理不睬、冷戰、消極不配合、擺爛,到開玩笑似的調侃、指桑罵槐、意有所指的諷刺等等,不一而足。
    「被動式攻擊」是一種心理應對機制,

  • 11 神心態 作者:星涉2023-03-20 16:14添加

    内容简介:
      無論你年紀多大、工作多久、賺多少錢
      都可以從現在開始,活出未來的你
      打造無往不利的神心態!

      你的人生,有九成由心態決定!

      日本超人氣創業指導家星涉
      輔導客戶 6個月內月營收超過30萬的成功率,高達91.3%,成效驚人!
      他深信,心態決定成敗,並首度公開傳授,用科學方法打造「神心態」的方法
      讓你工作、金錢、戀愛、人際關係,皆能隨心所願!

     

  • 12 大脑喜欢听你这样说 作者:[澳]杰瑞德·库尼·霍瓦斯2023-03-17 07:37添加

    内容简介:
    能高效地自主学习、成功地沟通说服、清晰地讲解一件事的人有什么共同之处?答案是:他们都掌握了让大脑又快又好地接收信息的诀窍。

    本书用简明易懂的图像、游戏、谜题和测验形式介绍了12个源自认知科学的原理,告诉你如何把输入大脑的内容牢固地留在那里。本书行文轻松诙谐,是书中原理最好的范例,能帮你在需要沟通的场合提高自己的影响力,多管齐下地进行精准、高效的输出。无论你是要宣讲PPT、授课、主持会议还是自

  • 13 深思考 作者:[美]爱德华·伯格2023-03-09 06:32添加

    内容简介:
    25道趣味逻辑题揭示出的独立思考法,轻松驾驭学习,这本书是学校教育的延续,它只有一个目的,教会我们独立思考。

    本书适合以下人群:
    人群1:
    认为教育理应使人快乐且能够改变人生,其目的是让每个人更高效地思考,迸发奇思妙想并与生活融会贯通,通过不断地完善能够使我们持续精进的思维方式,从而使人生更有意义。

    人群2:
    将自己视为学生,不论正在接受还是已经结束了学校教育。他们笃信换位思考,

  • 14 改变你的作息,改变你的生活 作者:[印]苏哈斯·克什尔萨加尔2023-03-03 11:43添加

    内容简介:
    尽量mobi格式,PDF也行

  • 15 轉念的力量 作者:賴佩霞2023-02-25 21:55添加

    内容简介:
    一個極度實用且簡單有效的心法;一種為身心注入能量的全新思維;一組讓自己清明覺醒的隨身工具;一把解開人生膠著困頓的金鑰匙;一場遠離苦惱、獲得平靜的旅程。
    本書以美國心靈導師拜倫.凱蒂(Byron Katie)設計的「轉念功課」(The Work)為基礎,一步步為讀者引介轉念心法,同時提出新觀點、新詮釋,並融入自身與學員實踐轉念功課的真實故事。以「非暴力溝通」跟別人好好說話;以「轉念功課」跟自己好好

  • 16 完整的人 作者:[澳大利亚]史蒂夫·比达尔夫2023-01-28 17:18添加

    内容简介:
    你有多久没有体验到早晨醒来,充满希望地迎接新的一天的感觉了?你为什么活得那么累?为什么总是感到挫败与倦怠?因为心智中某些层面的缺失,无法获得完整的内在精神力量。

    心智模式决定人的行为、情绪,以及获得幸福的能力。心理治疗师、畅销书作家史蒂夫·比达尔夫提出了两个关键概念,带我们整合心智的四个层面,走出精神困境:

    通过大脑高级功能“超感知”,迅速、微妙、灵敏地感知当下发生的事,明智地做出选择

  • 17 别再想歪了 作者:山崎纱纪2023-01-28 17:17添加

    内容简介:
    三位学者,三大学术领域;日本国学院大学教授高桥昌一郎监修!

    逻辑学:看透思维的惯性(山崎纱纪子 东京都立大学研究员)

    认知科学:更新认知世界的方式(宫代幸枝 筑波大学心理学博士)

    社会心理学:理解人类行为的非理性(菊池由希子 长野县林业大学学者)

    60个认知偏差条目,贴合现实生活场景,涵盖职业规划、商业谈判、产品开发、家庭生活、人际关系等。

    思维导图式串联,所有知识点

  • 18 别总跟自个儿较劲 作者:陈沛然2023-01-19 11:03添加

    内容简介:
    别总跟自个儿较劲:常见心理问题的自我调适 (24种修正认知误区,帮助你调适内心,与自己和解——心理卫生与健康科普读物)

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