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本书作者克里斯蒂安 冯 勒费尔霍尔茨博士是一名医生和营养学家，多年来也积极进行力量训练和对抗性体育运动。他以德国式的严谨科学方法，深入剖析了七大基本营养素对运动者的重要意义。系统地呈现了现代营养学在力量训练领域的*新研究成果，能够帮助运动者的运动效能获得决定性提升：使运动者增肌效果更加显著，减脂效果立竿见影，运动成绩实现飞跃性突破。这是一部真正科学的营养著作，在德国出版以来，再版10次，畅销9年，

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编辑推荐

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介绍逻辑学的入门级读物

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这是一部预测当下到2030年全球人口、经济、商业、社会变化趋势的作品。

作者通过七年的社会观察和调研，大量参考智库研究数据、学者观点、社会热点，分析预测了未来十年的全球发展趋势，其对经济、社会、文化产生的影响，以及由此带来的商业版图和生活方式的变化。作者构思了一个逻辑严密的认识论体系，描述了八大趋势及其相互关系：

人口大逆转: 全球人口的失衡与下一次工业革命

银发族引领新潮流：跟

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比尔·茨强烈推荐的一本书。讲述了一个新技术的应用如何改变世界经济的格局。如果我们在一个新技术改变我们的世界前，能投身其中，我们就能急速放大我们的成功。相信阅读这本书，会在这点上给我们一些启示。

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爱因斯坦曾说：“阅读罗素的作品，是我一生中最快乐的时光之一。”

《西方的智慧》一书是英国著名哲学家罗素关于西方哲学史的简写读本。罗素一生著书多达七八十种，论文有几千篇，这些著作和论文涉及当时的各个领域，如哲学、数学、逻辑学、生物学、考古学、伦理学、社会学、教育学、历史学、宗教学、政治学等，被称为“百科全书式的著作家”。可以这样说，罗素对于20世纪的人类思想史产生了重要的影响，他是一位人类精神

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罗素作品集(套装8册)
《罗素论幸福》
《罗素自传（套装共三册）》
《西方哲学史（套装共2册）》
《神秘主义与逻辑及其他论文》
《意义与真理的探究》

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内容简介　　你知道亿万富翁、首席执行官、运动员和科学家如何以不同方式思考并避免错误吗？你知道如何专注于重要的事情，快速而自信地做出复杂的决策吗？建立自己的思维模型很重要。作者通过多年研究心理学的实践，建立了30种揭示真正智慧的思维模型。这30种思维模型通俗易懂、离我们很近、干活满满且能立即见效，包括艾森豪威尔矩阵、多米诺骨牌、三七法则、遗憾最小化、鲍威尔法则、贝叶斯定理、黄金法则、鱼骨图、墨菲定律

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英国百万畅销书作者泰普勒继《极简工作法则》《极简生活法则》之后又一重磅新作！帮助人们移除混乱、模糊、缺乏逻辑的思维障碍，寻找生活最优解！

本书是作者依据其人生阅历以及几十年来辅导成功的案例写成，书中100条思考法则主要讲解了独立思考、坚韧思考、健康思考、系统思考、创造性思考、问题解决式思考、多人合作思考、决策性思考以及批判性思考9种思考方式，以便帮助人们移除混乱、模糊、缺乏逻辑的思维障碍，培

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本书将学术论文划分为三个层次结构：最外层结构是“顶天立地加两翼”结构模型；中间层结构是选题、前言、文献综述、理论框架、研究方法、分析论证、结语、标题等八个部分；最里层结构是对中间层的进一步拆解，如将选题分为五个步骤，将前言也划分为五个部分等。这样通过结构化思维，读者就可以一目了然地看清楚论文骨架，在文献阅读时就不会耽于文字阅读，转而在结构阅读上下功夫，提升阅读效率。同样在论文写作中，研究者可以完成