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幸福书单
luohuijx
2023-03-09创建 2023-03-09更新
5本
01
心流
作者:米哈里·契克森米哈赖
2023-03-09 09:06添加
内容简介:
这本书原著名是Flow: The Psychology of Optimal Experience ,1990年出版。1993年台湾出版陈定琦先生翻译的中译本,名为《幸福:从心开始》。
米哈里这本书中有三个核心词:一是幸福;二是最优体验,他称之为心流;三是精神熵。我们就从这三个核心词说起。
幸福是今天通吃世俗与学界的热门话题,而米哈里和塞利格曼无疑是当代幸福研究的先驱。
米哈里从
02
真实的幸福
作者:马丁塞利格曼
2023-03-09 09:04添加
内容简介:
那么,积极心理学告诉我们怎样去寻找生命的目的了吗?它告诉我们如何超越美好的生活,实现有意义的生活了吗?我并没有大胆到敢去提出一个关于生活意义的完整理论,但是我知道它包含了更大范围的东西,而且这个范围对你来说越大,你的生活越有意义。许多追求生命目的和意义的人会转向新世纪思潮(New Age Thinking)或宗教组织,渴望神或神力的帮助。当代心理学只注重病态行为的研究,这造成了一个看不见的代价——
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