如何想到又做到 mobi epub txt pdf
- 作者:肖恩·扬
- 译者:闾佳
- 更新时间:2019-01-29
- 添加时间:2018-11-03
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内容简介:
肖恩·扬是行为科学领域的新一代权威人士。和传统行为科学研究者不同,扬擅长将心理学、医学、商业和科技领域的成果结合起来,利用新兴的网络技术帮助预测和改变人们的行为。
《如何想到又做到:带来持久改变的7种武器》能为你提供有关怎样实现行为持久改变的信息。不管你是想要研发新型化工或制药化合物的科学家,想要建立更活跃的客户群的商业人士,还是单纯地希望让自己或家人更健康,本书都能为你提供一份“食谱”,指导你怎样做到它。它会教给你其他书里都没有的信息,比方说,帮你将你想要尝试改变的行为分为3种不同的类型,并且找到改变它们所需的工具。但《如何想到又做到:带来持久改变的7种武器》终究只是一本书而已,它只能给你提供信息。一如中国文化早已领悟到的那样,真正把一件事坚持到底的方法,就是将它默认为习惯,或将它变成社会惯例的一部分,让它容易做到,换言之,也就是运用本书所介绍的SCIENCE框架。所以,阅读本书的时候,请一定不要只用眼睛浏览,或只用大脑思考,还要把书里的概念应用到生活里——跟朋友讨论、分享,把A类、B类、C类行为变成日常生活习惯的一部分。
如何想到又做到.txt
小狐梨分享 / 2018-11-03 / 431.71 KB
如何想到又做到.mobi
小曼曼幸福分享 / 2018-11-03 / 2.94 MB
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