我的书单

内容简介：
疾病，都是情绪犯的错阴阳失衡，造成了人类最本质的慢性病。西医在解决急性病问题上可谓精彩纷呈，但在解决慢性病方面几乎束手无策。为什么慢性病难治?因为一切慢性病都是社会病，而急性病都是生理病。

内容简介：
碳水化合物会让人发胖吗？

生酮饮食合理吗？

糖会引起炎症吗？

我们不断被各种时髦的健康饮食概念轰炸。从间歇性断食、生酮饮食，到素食主义、抗炎饮食，各种来源可疑的信息随处可见。但是，我们应该到哪里寻求值得信赖的建议呢？

内容简介：
这本书是与尼采颠覆性思想的一次邂逅。尼采认为哲学家的职业和医生相似，负责将我们从一种文化——虚无主义——中治愈。这不是用幸福的乐观主义来粉饰生存悲剧。
如何通过保持“群居”的形式来维护你的独特性？怎样才能重新发现自己的优点，认识到自己的缺点？ 如何面对苦难而不投身于平淡无奇的幸福梦想？这位哲学家提供了让我们彻底转变的具体方法。对生活说“是”就是把痛苦当作一种刺激，以一种更强烈、更有创意的方式生活

内容简介：
豆瓣评分 7.8

为什么10倍增长比2倍更容易？因为真正的高增长并非源于盲目努力，而是敢于放弃“看起来很多”的不错机会，转而深耕“看起来很少”但极具潜力的高质量机会。这本书告诉我们：10倍增长的关键，是用洞察代替惯性，在投入时间不变的情况下，让产出不断增加。做得更少，但做得更好——这也是复利人生的核心机制之一。

本书颠覆传统增长逻辑，提出反直觉的“10倍增长法则”：当你设定10倍目标时

内容简介：
我们都觉得自己有潜力去实现，有财富去展示。我们希望我们能具体地实现自己，并为此采取许多行动，但我们的行动往往会给我们留下一种未完成的感觉。我们如何在生活中做一些与我们相似、值得骄傲的事情？

亚里士多德的哲学与斯多葛学派提倡恬淡寡欲相反，斯多葛学派提倡禁欲主义的存在。亚里士多德教我们如何体验成功行动的喜悦，在这种行动中，我们得到了自由。例如，满足于我们所做的事情，不管他们追求的目标是什么，与“

内容简介：
克尔凯郭尔谴责我们深陷其中的抽象生活，这种生活让我们深受外界影响。尽管如此，我们还是躲在一个充满代表性观点和想法的世界里，我们这样做是为了逃避什么？

我们逃避自己的本性，这是一种本质上的矛盾。事实上，我们被一种与我们日常生活的现实不符的绝对欲望所驱使。正是这种内在的矛盾导致了危机、痛苦和绝望的清醒时刻（爱情危机、迷失方向、抑郁等）。我们要如何打破僵局？

根据克尔凯郭尔的说法，我们可以通

内容简介：
无论我们的形象如何，我们都在努力发挥我们在社会中的不同作用，把我们的确定性建立在外表上。但生活总是来找我们麻烦。职业上的失败，爱情上的分离，疾病的打击，这些都会让我们迷失方向。我们发现自己面对的是自己的真相，而不仅仅是一部让人笑不出来的社会喜剧。
任何空虚的过渡都暗示着一个基本问题：“我们的生活是什么？”在帕斯卡看来，我们的存在不是一种盲目、肤浅和徒劳的娱乐，而是一种开明的娱乐，被怀疑和质疑改变

内容简介：
从2010年北京中关村一家不到30平米的杂货铺，到2025年市值4500亿港元的潮玩帝国，这卷篇章完整记录了泡泡玛特的崛起之路。作者林开平没有停留在表面的成功学叙事，而是深入拆解了其背后的“情绪生意”底层逻辑：为什么一个没有故事的噘嘴小女孩MOLLY，能成为无数人的情感投射对象？为什么“不确定性”的盲盒机制，能让人欲罢不能？如何用治愈系配色和直击人心的文案，构建产品的“视觉情绪语言”？从价格带全覆

内容简介：
金融科技是时下炙手可热的话题，也是财经报道中吸睛的超高频词。本书作者根据近十年来投身消费金融、互联网信贷等领域的见闻与思考，在书中深刻分析了当前金融科技产业变现的本质与金融狂欢背后的过剩问题，并以国际化的广阔视野对比本土与国外市场的前沿实践，深度剖析各国知名企业案例，多角度回溯金融科技发展之路，挖掘中国企业扎堆跻身金融科技领域的深层背景，试图找到中国金融科技产业时下的定位和未来的方向。

目录

内容简介：
《亚历克斯·弗格森自传》是曼联传奇教练Alex Ferguson的自传小说，对于所有曼联球迷来说，弗格森爵士就是红魔曼联27年精神领袖，是曼联的象征，是曼联的信仰，是曼联传统和精神的守护者，是曼联生生不息的动力所在。如今，他已离开，但他身上所体现的坚定执着、永不放弃、热血洋溢的红魔精神，将激励一代又一代的曼联队员！

一本好书，一段传奇，弗格森27年曼联传奇浓缩在《我的自传》中，它是欧洲足球史