成长 驱动 学习 习惯

ChenYY 2021-07-17创建 2024-03-14更新
一个关于自我成长的书单
  • 01 体育健身训练丛书 作者:营养 训练 放松 损伤预防2024-03-14 08:56添加

    内容简介:
    体育健身训练丛书:营养+训练+放松+损伤预防(套装共10册)

    求EPUB版本。不要PDF

  • 02 The Willpower Instinct 作者:Kelly McGonigal2022-03-17 11:03添加

    内容简介:
    大多数涉及改变行为的书都会帮你设定目标,甚至会告诉你如何达到目标。无论它是帮你制订新的饮食计划,还是指导你获得财务自由。然而,如果我们想做的改变都成真了,那么“新年新目标”就不再是一句空话,也就没有人会来听我的课了。很少有书会帮你分析原因,告诉你为何至今没有作出改变。当然,作者很清楚你想知道原因,但他们就是不告诉你。

  • 03 自控力:和压力做朋友 作者:凯利·麦格尼格尔2022-03-11 09:12添加

    内容简介:
    压不死你的只会使你更强大!百万级畅销书《自控力》作者教你如何应对压力,只需8周轻松转化负能量!

  • 04 高成就孩子的教养法则 作者:[加]罗纳德·弗格森,,,[加]塔莎·罗伯逊2022-02-28 11:10添加

    内容简介:
    杰出的成功人士为何如此优秀?这和他们的家庭教育有什么样的关系?哈佛成就差距项目创始人罗纳德·弗格森15年来一直都在追寻这个问题。

    他与知名记者塔莎·罗伯逊历时15年采访了超过200位哈佛、耶鲁、斯坦福等名校毕业生及其父母,结合他自己多年“成就差距项目”的研究成果,从中发现了培养成功子女的秘诀。他们发现所有成功人士的父母都扮演了相似的8种角色,即早期学习伙伴、飞航工程师、救援者、启发者、哲学家

  • 05 如何优雅老去 作者:[古罗马] 马库斯·图留斯·西塞罗2022-01-21 09:30添加

    内容简介:
    mobi或epub均可

  • 06 成长的边界 作者:[加]大卫·爱泼斯坦2022-01-20 09:14添加

    内容简介:
    刻意练习?赢在起跑线?成为专业精英?

    瞬息万变的AI时代,你的成长路径在哪里?

    一万小 时定律真的能够打造超强人才吗?通才为什么能战胜专才?

    后刻意练习时代,你的能力还有什么可能?

    你关注的自我成长问题,都能在本书里找到全新的答案

  • 07 圣经 作者:中英对照2021-12-31 09:27添加

    内容简介:

    ============ 圣经旧约 ============
    创世记-Genesis 出埃及记-Exodus 利未记-Leviticus
    民数记-Numbers 申命记-Deuteronomy 约书亚记-Joshua
    士师记-Judges 路得记-Ruth

  • 08 巨人的方法 作者:蒂姆·费里斯[Tim,Ferriss]2021-12-25 15:41添加

    内容简介:
    蒂姆·费里斯是一名成功的投资人、作家,他主持的播客节目“蒂姆·费里斯秀”,下载量已超过2亿次。

    蒂姆在40岁时突然失去人生目标,为了突破瓶颈,他决定向他想得到的厉害人物寻求建议。

    通过一些简短的对话,传奇的创业家、投资人、艺术家、作家、科学家、电影人、运动员、教育家,与你分享他们深刻的失败、值得的投资、荒诞的习惯、常当作礼物送给他人的书、听过最糟的建议、忙碌的时候如何放松、如何重拾专注

  • 09 战胜拖拉 作者:尼尔·菲奥里2021-10-05 11:39添加

    内容简介:
    《战胜拖拉》是一个系统而且艰巨的长期成长任务,拖拉习惯以恶性循环的形式使人深陷其中。茫然无措、压力倍增、害怕失败、更加努力地尝试、加班加点地工作、怨天尤人、灰心丧气,最终导致拖拉。这个循环以茫然无措的压力为始,以企图通过拖拉实现逃避为终。只要你陷入这个恶性循环,你就走投无路,你就无法从无忧无虑的闲暇时间中得到享受。突然间,任何花在休闲上的时间--甚至是花在更有趣的工作上的时间--都像是不务正业,让

  • 10 认知 作者:赫伯特·西蒙2021-09-27 09:22添加

    内容简介:
    人工智能之父讲赫伯特•西蒙认知心理学,西蒙:二十世纪最伟大的科学天才之一,迄今唯一同时获图灵奖和诺贝尔经济学奖的大师

    提升认知水平,才能看得更高更远

    本书是著名心理学家和人工智能开创者赫伯特•西蒙关于人类认知的作品。本书介绍了人的认知结构,包括注意力、记忆等方面,然后分析了人们思维过程中问题解决的途径和策略。书中进一步分析了对于复杂问题,专家和普通人不同的心理表征,以及应该如何应对复杂

  • 11 语言本能 作者:史蒂芬·平克2021-08-20 11:39添加

    内容简介:
    《语言本能》是一部革命性的著作!史蒂芬·平克以他深厚的语言学、认知神经学和进化心理学功底,成功地证明了这样一个事实:语言能力是人类的本能。《语言本能》是一部语言风趣、深入浅出的伟大著作。他将观察数据、科学实验和巧妙的论证融为一体,为我们揭开了语言与心智的奥秘。遇到这样一本精彩的传世之作,绝对是读者的福分!一本可读性极高的语言著作,出自一位真正的专家之手。史蒂芬·平克机智巧妙地回答了有关语言的种种问

  • 12 如何阅读 作者:艾比·马克斯·比尔,普林斯顿语言研究中心2021-08-18 11:49添加

    内容简介:
    祝贺你!手头有这本书,你就迈出了提高阅读技能的第一步。也许自从小学毕业后,你就再也没有进行过任何提高阅读能力的培训,那么,拿着这本书,从现在开始,你就可以学习有效提高阅读能力的新知识。

    也许你是工作繁忙的商务人士,希望能够更快地浏览报纸和审阅文件,掌握繁杂的阅读材料中的重要信息;也许你是一个教育工作者,正在为你的学生寻找阅读训练策略;也许你仅仅是一个学生,渴望知道快速阅读的方法,以提高学习成

  • 13 学习之道 作者:乔希·维茨金2021-08-16 09:32添加

    内容简介:
    编辑推荐编辑
    他曾是9岁起便8度荣获全美象棋冠军的天才神童;
    他的传奇经历被记录成书,并改编成电影《王者之旅》;
    他是纵横西方棋坛10年后,改行研习太极拳,并连续21次荣获全美太极冠军及世界冠军的“太极拳王”。
    他是如何在这两个看似南辕北辙的领域中连攀巅峰,屡战不败?
    《学习之道》中,乔希·维茨金执笔回首20年个人成就,和读者分享让他能够二度登峰造极的学习心得。作者将惊心动魄的武术过招、

  • 14 终身成长 作者:卡罗尔·德韦克2021-07-17 18:11添加

    内容简介:
    比尔盖茨推荐成功学书籍,重新定义成功的思维模式,美国亚马逊心理畅销书在榜10年,被无数次引用的成功学观点!
    在这本书里,你会了解到,你自己的一个简单的信念——即我们在研究中发现的这种信念——可以对你人生中很大一部分内容起到引导作用。事实上,它渗透到了你生活中的每一个部分,连你自认为属于自己的个性,实际上也是从这种“思维模式”(mindset)中衍生出来的,而那些可能妨碍你发挥潜能的因素也一样从中

  • 15 终身学习:10个你必须掌握的未来生存法则 作者:苏利文2021-07-17 18:10添加

    内容简介:
    当今世界可谓瞬息万变,给大家带来无尽的挑战和机遇。在种种不确定性和纷杂的变化面前,有人选择置若罔闻,有人则乘风破浪,其区别在于他们的思维方式。如果你想寻找能够带来丰厚回报的成长机会,眼下即是一个很好的时代;但你得掌握一种看待事物的思维方式,使你能够看到身边的机会并将其最大化。作者通过长期与企业家打交道,总结出了10个黄金法则,这些黄金法则将陪伴我们度过人生的艰难时光,帮助我们科学合理的规划自己

  • 16 习惯的力量 作者:查尔斯·杜希格2021-07-17 18:10添加

    内容简介:
    掌控习惯的力量,让你的生活和工作迭代升级,让人生与事业焕然一新。书叔昨天推荐的人生规划书单,其中就有这一本书。

    《习惯的力量》作者查尔斯·都希格获得了美国2013年普利策新闻奖。本书入选FT/高盛2012年度商业图书!荣获2012年亚马逊网站编辑推选的十大畅销书之一!曾高居2012年《纽约时报》畅销书排行榜第二名!国内知名企业家新东方执行总裁陈向东、身心灵作家张德芬、著名主持人蔡康永都强烈推

  • 17 自驱型成长 作者:威廉·斯蒂克斯鲁德[William Stixrud) &am2021-07-17 18:10添加

    内容简介:
    当代父母必备的科学教养参考书;所有的父母都希望自己的孩子能够取得成功,唯有孩子的自主动机,才能使这种愿望成为可能;樊登、苗炜、高雪梅、宋海荣、王怡蕊、林思恩、张杨果而、覃宇辉诚意推荐给天下父母!

  • 18 驱动力 作者:丹尼尔·平克2021-07-17 18:09添加

    内容简介:
    《驱动力》是趋势专家、畅销书作者丹尼尔•平克的最新著作。在书中,作者详细阐释了在奖励与惩罚都已失效的当下,如何焕发人们的热情,是对当前传统有关人类积极性理论的颠覆之作。

    过去我们大部分人都遵循着如下的行为模式:老板答应我们加薪,我们的工作就格外卖力;用功可望拿到好分数,我们就花更多时间读书;迟到要扣薪水,我们就乖乖准时上班……本书将告诉你一个令人惊讶的真相:是什么在激励着你?

    丹尼尔•

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