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内容简介：
◎真正写给大众的历史

◎用生动的故事，清晰呈现历史演进脉络

◎以史实为基础，通俗有趣，详细可靠

◎通俗有趣，真正写给大众的历史

本书生动再现了从平王东迁到三家分晋期间大国争霸、小国图存的历史面貌，以现代语言叙述，内容直白晓畅、轻松诙谐，还对一些人名、地名等生僻字加以注音，更方便普通读者阅读。

◎基于史实而写，内容可靠

本书涉及的内容都有据可考，没有刻意插科打诨，

内容简介：
一本书讲透代谢真相，写给普通人的慢病自救指南
肥胖、2型糖尿病、脂肪肝、高-血压、心血管病、阿尔茨海默病、心理问题、衰老、癌症……这些慢性病的共同根源都是代谢问题。

内容简介：