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养生书籍。最简单的气血诊断方法,28个气血调养*方案,36个最实用的气血养护技巧,

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总是日理万机的人，有些疲劳是无法消失的。不论怎么休息，睡得再多，为何还是觉得很倦怠？因为累的不是身体，而是大脑。 大脑疲劳和身体疲劳有着根本性的差异，即使发呆，怠速运转的大脑仍然会消耗掉60%?80％的大脑能量，使得大脑疲劳在不知不觉中不断累积。一旦慢性化持续下去，各方面的表现将越来越差，甚至会导致焦虑、抑郁等心理疾病。 职场精英们为何总是神采奕奕，不会疲累？你听说过“正念”一词吗？

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他说的竹篱茅舍，

他说的流水长墙，

诸多游赏，

被公认是写京都书里最有见地的一本。

台北以外，舒国治唯一专书记录的城市行走指南

最任性自在的京都闲走札记

舒国治，台北奇人，梁文道眼中最会玩、最会讲故事的两个人之一，他似乎永远在路上，在城市的通衢小巷流连。浪迹美国七年，返台定居之后，唯一一去再去的城市，是京都。问他原因，他却怀疑答得上来。

一次又一次

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“今天的日本虽说是夕阳国家，就整体生活的水准而言，却达到了历史上的顶峰。但是东京夕阳无限好，日本真正的没落是现在才开始的。”

没有了鲔鱼，没有了奶油……还有秋刀鱼；

没有了御宅族，没有了梦中企业……还有最爱的咖哩饭；

没有了小室哲哉，没有了贵族首相……但还有不谈恋爱的年轻人。

你是否曾经想过，现在的日本就是我们的未来？

在日本，小室哲哉曾经是排名第四大有钱人，后来却像

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小津安二郎记忆里的东京，是银座服部大钟夜晚八点准时响起时，透过五丁目鳗鱼店苇门，看到的金黄色夜景。

鲁迅记忆里的东京，是夏夜夜晚透过宿舍窗户，瞧见江户川水面上，优雅飞舞的萤火虫。

村上春树记忆里的东京，是住在切片蛋糕形状的狭窄破烂屋子里，免费享受灌进屋子里的阳光与凉风。

老东京人记忆里的东京，是风铃、煤炭炉、蚊香、榻榻米，是1964年东京奥运会前Always幸福的清贫生活。