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王忠梁 2020-10-20创建 2021-03-02更新
阅读类图书
  • 19 提问的艺术:为什么你该这样问 作者:安德鲁·索贝尔,杰罗德·帕纳斯2021-01-31 14:31添加

    内容简介:
    《提问的艺术:为什么你该这样问》一本风靡全美,影响无数人的神奇提问书 。
    在《提问的艺术》一书中,安德鲁和杰罗德向我们传授了如何在各种情境下精准判断出需要被提及的问题从而推动事情深入发展的技巧。这是一本值得阅读并随身携带的书,书中的问题将会让你的人生更加丰富!
    作者简介:
    安德鲁·索贝尔
      ●美国著名商业战略家,客户关系领域的超级顾问,曾成功帮助众多企业和个人与他们的客
      户建立

  • 20 寻找爽点 作者:大卫·林登2021-01-31 14:27添加

    内容简介:
    人类对快乐的追求和控制还可以从人类学和社会历史学的角度找到合理的解释。大量的研究已经证实,文化是影响人类获得快乐的重要因素。然而,在本书中,我尝试从另一个更基础的角度去看待这个问题,即用跨文化生物学的理论来解释快乐。人类大多数的超验体验,不管是违法的不道德行为,还是社会认可的习俗和活动,如运动、冥想、公益活动等,都受大脑愉悦回路的控制。购物、性高潮、学习、高热量进食、跳舞、上网,这些行为都能激活汇

  • 21 行为心理学 作者:约翰·华生2021-01-31 14:20添加

    内容简介:
    哥伦比亚大学推崇的心理学普及读物,美国心理学会主席约翰 华生的经典名著。
    在约翰·霍普金斯大学期间,华生和他的学生兼助手罗莎莉·雷纳陷入婚外恋。在一次家庭聚会上,华生的妻子玛丽假装不舒服,离开后潜入罗莎莉的卧室,发现了华生写给罗莎莉的多封情书。因婚外情的暴露,两人的离婚事件登上了报纸头版。1920年,华生被霍普金斯大学要求辞职,他和玛丽也在1921年离婚。被迫离开学术界的华生,经朋友引荐进入智威

  • 22 巨婴国 作者:武志红2021-01-31 14:17添加

    内容简介:
    作为一个中国式好男人,我本能上喜欢走的路,都是宅男风格的,如做咨询和写书。但是,这条路走下去,并不能真正达到我的这个目标——搞明白中国人,特别是我自己,是怎么回事。

    作为一个巨婴,我必须打破宅男的封闭,走到更广阔的世界中,将自己的心展开在这个世界上,将宅男的对立面活出来,这样才能真正认识到我是谁。

    所以,这本巨婴的书,其实只是一个开始,我还会做更深入更全面更活生生的观察和思考。



  • 23 为何家会伤人 作者:武志红2021-01-31 14:17添加

    内容简介:
    本书细致入微地揭示出中国家庭的运行机理。作者用最温暖有力的文字贴着当下读者的心,凭借十年行业经验,带领为家庭关系所困的万千读者一起踏上自我治愈与寻求幸福和自由的旅程。

  • 24 感谢自己的不完美 作者:武志红2021-01-31 14:17添加

    内容简介:
    武志红青春成长系列——一切的不完美,你都可以坦然面对。接纳自己!悦纳真我!拥抱你的不完美!

  • 25 为何家会伤人升级版 作者:武志红2021-01-31 14:17添加

    内容简介:
    为何家会伤人升级版序:这是一本温柔的书,也是一本有用的书
    有网友将《为何家会伤人》与鲁迅的《狂人日记》相提并论,说我写出了中国家庭也在吃人的真相。这种说法让我受宠若惊,因为这本书主要是采访别人而来,我没有鲁迅那种洞察力。不过,的的确确我将完成这样一件事——从宏观和细节上,都写透中国家庭的伤人之处。
    ……
    这本《为何家会伤人》(升级版)算是这个系列的第一本,是对2007 年版的一个修订和升级。

  • 26 只想和你好好生活 作者:武志红,李松蔚 / 陈海贤,海蓝博士,青音,刘萍2021-01-31 14:17添加

    内容简介:
    这本书不是鸡汤,是很多知名心理学家的访谈录,主要论述婚姻关系,但是很多专家的简介论述合成的。
    往后余生,全赖有你。伴随成长脚步的是一个接一个的人生困惑,与亲人相处、与恋人相处、与爱人相处、与孩子相处……很多时候我们只能靠着自己艰难摸索,但是一旦错了,便会给我们或者我们至亲之人造成内心的永久伤害。好在,我们有这样一个群体,他们有专业的知识,有丰富的人生阅历,更拥有智慧和一颗柔软的心,他们就是心理咨

  • 27 心灵的七种兵器 作者:武志红2021-01-31 14:16添加

    内容简介:
    所谓的“兵器”,其实就是指负面情绪,比如悲伤、愤怒、恐惧。生命中不可能没有悲伤,重要的是敢于去面对和化解。

  • 28 身体知道答案 作者:武志红2021-01-31 14:16添加

    内容简介:
    《身体知道答案》作者从一名心理学者的角度,结合大量生动的案例,分析了身体与心灵、意识与潜意识的关系,指出了我们的心是如何构建了自己的世界的。我们身体的很多反应,其实都是有着深层的心理原因的,因而作者提倡回归身体,将身体与心灵链接起来,“成为真实的你自己”,做到这一点后,你将发现,生命真的可以是自由的。

  • 29 愿你拥有被爱照亮的生命 作者:武志红2021-01-31 14:16添加

    内容简介:
    愿爱和自由意志成为我们走出孤独的道路。极具人气的资深心理学家、百万册畅销书作家武志红,教你看破关系的迷雾,走出痛苦的命运轮回,让真爱照亮我们的生命!

  • 30 每一种孤独都有陪伴 作者:武志红2021-01-31 14:16添加

    内容简介:
    资深心理学家、百万册畅销书作家武志红,揭示孤独感背后的深层心理机制,让爱和自由在家人、爱人之间流动

  • 31 走出人格陷阱 作者:武志红2021-01-31 14:15添加

    内容简介:
    “人都在追求卓越。”

    这句话,你赞同吗?特别是,你觉得自己在追求卓越吗?

    相信问这个问题时,多数人会觉得:嗯,是啊,应该是这样。

    但其实,无数人的人格有各种陷阱,这些陷阱约束着他们追求卓越和强大。无论外在的条件多么优秀, 漫漫人生长路上,人格才是核心竞争力。

    本书以“心灵成长的六个定律”和“七个心理寓言”为理论基础,详细说明了“人格”在我们成长中的重要作用,愿这本书能帮助你

  • 32 和另一个自己谈谈心 作者:武志红2021-01-31 14:15添加

    内容简介:
    内容简介 · · · · · ·
    一个人会在一生中不断遭遇各种挑战,甚至颠覆,因此可能迷失。我也是个迷路的人,通过思考、体验、分享,让自己的心灵不断得到淬炼。

    《和另一个自己谈谈心》是我作为一个经历千山万水,仍然在路上的体验者和思考者的真诚分享。希望它能帮助你自我观察、自我觉知,更好地成为自己,更好地抵达真实。

    如果你——

    ·明明没做多少事,却经常感到累

    ·注意力经常分

  • 33 武志红经典作品合集 作者:武志红2021-01-31 14:15添加

    内容简介:
    《愿你拥有被爱照亮的生命》从心理学角度带我们探讨如下问题:为什么我们会那么在意别人的评价?为什么说大多数心理问题的内核都是爱的缺失?为什么童年受过的苦,长大了还要再受一次?童年时与父母等重要亲人相处形成的关系模式、心理模式,是我们人格的基础,就像是新出厂的电脑装上了一套操作系统。如果对自己的“操作系统”不了解,外界来什么刺激,我们有什么情绪,做出什么反应,自己往往都意识不到。于是,我们被同一套心理

  • 34 团体心理咨询 作者:樊富珉2021-01-31 14:15添加

    内容简介:
    本书系统论述了团体心理咨询的特征、主要理论、发展过程、影响机制、常用技术、设计原则、评估方法。作者根据十多年团体心理咨询的教学、研究、培训,以及带领各种团体的经验,为读者提供了实际有效的团体心理咨询应用实例,反映了国内团体心理咨询发展的现状以及研究的水平及成果。本书适合于各级各类学校心理健康骨干教师、心理咨询师、心理治疗师、社会工作者、心理学及教育学等相关专业教师、学生、临床医生、管理咨询顾问、德

  • 35 与童年创伤和解 作者:秋丽安·斯莫尔2021-01-31 14:12添加

    内容简介:
    许多成年人未解决的童年依恋创伤往往会影响其自我认同。不管这些创伤是无意的还是有意的,都会对亲密关系造成不良影响。其中一个影响是关系过度警觉,即对一些负面信息过度敏感,做出过激的反应。过度警觉会影响你的心理、情绪、身体和精神机能,使独处变得异常艰难,并阻碍你建立更强大、健康和安全的亲密关系。本书能曝光那些被忽略的童年创伤,并提供了一种治愈手段。

  • 36 原生家庭生存指南 作者:奥利弗·詹姆斯2021-01-31 14:10添加

    内容简介:
    作者将多年研究成果整合成本书,将人生最早的 6 年拆解开,为我们分别展示了一个人因何变得严厉或和善、冷淡或黏人、病态或健康。0~6 个月的主题是自体感与自我界限,理应感受到自我价值和能力,否则可能自恋或产生反社会心理;0~3 岁的主题是关系模式,理应养成健康的依恋模式,否则可能面临与人相处的问题;3~6 岁主要涉及良心,理应学会兼顾自己和他人,否则可能过于墨守成规或叛逆。通过阅读本书,读者可以解读

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