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心理学
滩滩(˘︶˘).。.:♡
2023-01-02创建 2024-03-24更新
心理学
01
极端不确定性
作者:约翰·凯,默文·金
2024-03-24 13:48添加
内容简介:
新冠肺炎疫情暴发后,一切事情都可能被随时打断,我们失去了基于确定性预期的生活。于是,我们都疲于应对不断变化的世界,却忘了问一句:“究竟发生了什么?”
英国央行前行长默文·金曾成功带领英国走出2008年金融危机,他总结其中的经验,携手牛津大学赛德商学院首任院长约翰·凯,在这本书中为我们提供了看清和应对不确定性的另一个角度。
他们讲述了历史上的多个正经、有趣、荒诞、奇葩的故事,认为在不确定
02
认识自己,接纳自己
作者:[美]马丁·塞利格曼[Martin,E·P·,Seligma
2024-03-24 13:48添加
内容简介:
● 《认识自己,接纳自己》是积极心理学之父马丁·塞利格曼的重磅之作,这本书告诉我们如何正确认识困扰你的问题,以及如何做出有效的改变。这是一本助力你达成自我完善的心理指南,更是实现幸福人生的一个起点。
● 一直被焦虑、抑郁、不安全感困扰怎么办?想减肥却一直不成功怎么办?想戒烟却一直戒不掉怎么办?童年创伤对人的影响有多大?……通过这本书,你会得到很多颠覆性的观点,也会清楚地认识到自己的哪些方面是
03
做对选择
作者:[美],艾伦·亚当森,[美]乔尔·斯特克尔
2024-03-24 13:48添加
内容简介:
识别危机才能把握先机,做对选择才能实现超越。
你不缺少奋战的能力,只缺少一个帮你突出重围的选择。
想要更好地把握先机,那么你需要阅读这本书:
7步识别危机预警,助你提前把握先机,拒绝成为事后诸葛亮。
9步清理前进陷阱,助你抽丝剥茧,找到层层交织的阻碍因素。
6步做好行动准备,助你有的放矢,做对每一步才能引发质变。
10步认清改变方向,助你认清自己,搭建实事求是的
04
雨王亨德森
作者:索尔·贝娄
2023-09-03 15:49添加
内容简介:
诺奖得主索尔·贝娄经典代表作
兰登书屋百部最佳英文小说之一
《雨王亨德森》出版于1959年,是索尔·贝娄的代表作之一,据说是他自己最喜欢的一部作品,讲述了一个寻找精神家园的故事。百万富翁亨德森由于精神极度空虚,渴望找到人生的意义。他翻遍了家中的藏书,希望找到能启发他的格言,结果只找到父亲当年作书签用的一张张钞票。无聊之余,他甚至在豪宅里养了一群猪,弄得肮脏不堪,家人抱怨。于是,他离开了
05
被讨厌的勇气
作者:岸见一郎,古贺史健
2023-01-02 10:03添加
内容简介:
这书是用对话体的方式介绍阿德勒的思想,挺有意思的。
同为心理学三大巨头之一,阿德勒不像弗洛伊德那样强调心理创伤对现今的影响,而是强调目前的自我对曾经的经验的解读才是关键,给人以改进的勇气。
日本亚马逊2014年度销售冠军,连续300天雄踞销售榜首!
【问题不在于[世界]是什么样子,而在于[你]是什么样子。】
六月份去台湾,大部分时间待在诚品书店,流连忘返。那时我正值工作的瓶颈期,
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