书单1

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养生书籍。最简单的气血诊断方法,28个气血调养*方案,36个最实用的气血养护技巧,

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电子工业出版社。EPUB或PDF

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《中国古代文化常识》是1961年北京大学王力教授受教育部委托主编的《古代汉语》教材中的一部分，主要讲解了以下中国古代常识：
天文，历法，乐律，地理，职官，科举，姓名，礼俗，宗法，宫室，车马，饮食，衣饰，什物
喜欢研究我国古文化的同学，必读书目

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鼻屎比燕麦牛奶含有更多的蛋白质？耳朵也能品尝味道？为什么薰衣草味让人更专注？

耳鼻喉除了负责我们早已熟知的各项基本功能之外，还管理着大部分大脑认知功能，与心理健康也紧密相关。仅次于眼睛，耳鼻喉是我们与外界建立联系的重要通道，每当有入侵者悄悄溜进来时，它们也会生病、疲惫或倍感压力——病毒性感冒、扁桃体炎、耳鸣、眩晕、声音嘶哑……

本书不仅以趣味俏皮的科普方式解释了耳鼻喉的基本运作方式及常

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用那些妙趣横生的故事来学英文，透过简明有趣的文字，每天无压力的接触英文，不管成人或孩童都会喜欢

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小红书涨粉、变现实战运营指南！从0到1，手把手教你，助你轻松成为百万粉丝IP，在小红书上实现财富暴涨。

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从细节认识李鸿章，晚晴40年李鸿章的呕心沥血，为国为民，早年科第，中年领兵，晚年洋务。

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本文集合各种资治通鉴版本，如有新版，请点击“发新版”上传。
资治通鉴的意思就是写给皇帝做为帝王心术的参考，是司马光根据大量的史料编纂而成的一部编年体史书，记载了上起周威烈士二十三年（公元前403年），下讫后周世宗显德六年（公元959年）共1362年的历史。书中描绘了战略至五代期间的历史发展脉络，探讨了秦、汉、晋、隋、唐等统一的王朝和……
毛泽东曾对历史学家吴晗说：“《资治通鉴》这部书写得好，尽

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本书为我们实现内心的强大提供了一个独特配方。给出了8个功能强大的方法，让我们的生活发生翻天覆地的改变，实现我们的梦想。它将帮助所有人体验到更大的幸福和成功。无论是对自己或你所爱的人，它都是一种投资，会让幸福和快乐达到一个新的水平。

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最後一次下定決心！

號召114萬追蹤者／日本狂銷13萬冊／幫助無數人「化想法為動能」

★本世紀最神奇的力量，60天就能看見效果★

必須「馬上開始」的科學實證 ╳ 絕處逢生的6個漫畫實錄

「幸好加入健身房之前，我就看了這本書。」

「沒辦法一次看完……翻到一半只想衝去流汗。」

「身為教練，我發現用這本書激勵學員比什麼都有效。」

健身，究竟有什麼足以「改變人生」

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★日本畅销40万册的情绪疗愈指南
经历多次失败的人，才能体恤他人。负面情绪“来去由它”。即使别人让我失望，也没啥大不了。虽然年岁渐长，心不可以老。黯淡的逼往，也可以“料理”成美味的食物。后悔的次数愈多，就愈能成为诚实的人。顺境也好，逆境也好。“迟钝、动作慢、笨手笨脚”不也很好吗？被人批评时，可以这么想。不必急于改变自己，以少欲为铲、知足为锄，来耕作心田，任何事勉强一定无法持续。可以孤独，但不可以

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像本地人一样说英语（正宗地道口语表达，走遍英美澳新必备 最新流行英语口语，紧跟潮流极接地气 完全取材真实生活，有趣有料即学即用 生动图解情景对话，边玩边学事半功倍 重点突出最常用语，立竿见影短期见效 ）

你想在亲朋好友面前秀你的英语口语吗？


你还担心在老外面前说英语露怯，张口结舌吗？


你还在浪费你的宝贵时间去死记硬背一些过时的词汇和古董的句式，被一些所谓的大全，手册，教程

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最强体质（超级畅销书《饮食术》作者牧田善二博士教你从根源上抗糖、抗炎、抗氧化改造体质饮食术）

◎为什么要看这本书？

担心流行性感冒等“传染病”，害怕斑点、皱纹、白发等“老化问题”和患上癌症、动脉硬化等“疾病”，到底该如何吃，如何搭配生活方式和运动防病抗老，这本书统统会告诉你答案。

◎如何修炼超强体质？

引发传染病、衰老、疾病的元凶就是“氧化”“糖化”和“慢性炎症”的这三种反

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财富是大多数人梦寐以求的：如果财务自由成为现实，那么生活会更容易、更充实。但很快财富创造者们发现，财富并不等同于金钱。虽然金钱提供了难得的人生机遇，但财务自由也会带来意想不到的副产品：孤独、人际关系挑战和缺乏目标。 《财富创造者的七种资本》定义了新一代财富创造者，并将金融投资组合的概念拓展到“人生投资组合”的框架中，财富不只包括金融资本，也包括职业资本、社会资本、体验资本、生理资本、智力资本和精神

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社交恐惧心理学(当代年轻人的社恐日常。豆瓣、知乎、微博热搜话题，周迅、郭德纲、何炅、谢霆锋、蒋欣等众明星也无法回避的问题。打破负面想象的泡沫，正确认知自我，让你不再对人过敏，不再害怕社交场合。)

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格式：epub或者mobi。
请提供精校完整版，谢谢啦！

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阅读，大致可以分为两种。一种是想要理解作者的想法，从第一页的第一行到最后一页的最后一行，一字不落地直线式阅读。而另一种是为了自己而阅读，想从书中找出对自己的人生和日常生活有用的东西，哪怕只有一篇文章或一段文字有帮助，就算完成了阅读。 这本书提倡的正是第二种阅读方法。不需要全部阅读，不需要给自己太大的压力，只要找到有用的内容，哪怕只有一行也可以。斜读也好，跳读也好，或者找关键词阅读也好，都是可以的。

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在未来10年，我们的工作和生活能否取得进一步突破，将取决于人，取决于我们能否应对形形色色的人。“我是不是应该找他谈谈，还是忍一忍算了？”生活中，我们总会遇到想要极力回避的艰难沟通：让邻居把吵闹的音乐关掉，向不合格员工反馈辞退的决定，提醒婆婆不要太溺爱孙子，和拒绝开门的青春期孩子谈谈心……在这些高冲突的情境下，我们如何做到既不撕破脸，又能顺利得到想要的结果？

两位作者都是专业的法医心理学导师，