书单1

内容简介：
★日本畅销40万册的情绪疗愈指南
经历多次失败的人，才能体恤他人。负面情绪“来去由它”。即使别人让我失望，也没啥大不了。虽然年岁渐长，心不可以老。黯淡的逼往，也可以“料理”成美味的食物。后悔的次数愈多，就愈能成为诚实的人。顺境也好，逆境也好。“迟钝、动作慢、笨手笨脚”不也很好吗？被人批评时，可以这么想。不必急于改变自己，以少欲为铲、知足为锄，来耕作心田，任何事勉强一定无法持续。可以孤独，但不可以

内容简介：
像本地人一样说英语（正宗地道口语表达，走遍英美澳新必备 最新流行英语口语，紧跟潮流极接地气 完全取材真实生活，有趣有料即学即用 生动图解情景对话，边玩边学事半功倍 重点突出最常用语，立竿见影短期见效 ）

你想在亲朋好友面前秀你的英语口语吗？


你还担心在老外面前说英语露怯，张口结舌吗？


你还在浪费你的宝贵时间去死记硬背一些过时的词汇和古董的句式，被一些所谓的大全，手册，教程

内容简介：
最强体质（超级畅销书《饮食术》作者牧田善二博士教你从根源上抗糖、抗炎、抗氧化改造体质饮食术）

◎为什么要看这本书？

担心流行性感冒等“传染病”，害怕斑点、皱纹、白发等“老化问题”和患上癌症、动脉硬化等“疾病”，到底该如何吃，如何搭配生活方式和运动防病抗老，这本书统统会告诉你答案。

◎如何修炼超强体质？

引发传染病、衰老、疾病的元凶就是“氧化”“糖化”和“慢性炎症”的这三种反

内容简介：
财富是大多数人梦寐以求的：如果财务自由成为现实，那么生活会更容易、更充实。但很快财富创造者们发现，财富并不等同于金钱。虽然金钱提供了难得的人生机遇，但财务自由也会带来意想不到的副产品：孤独、人际关系挑战和缺乏目标。 《财富创造者的七种资本》定义了新一代财富创造者，并将金融投资组合的概念拓展到“人生投资组合”的框架中，财富不只包括金融资本，也包括职业资本、社会资本、体验资本、生理资本、智力资本和精神

内容简介：
社交恐惧心理学(当代年轻人的社恐日常。豆瓣、知乎、微博热搜话题，周迅、郭德纲、何炅、谢霆锋、蒋欣等众明星也无法回避的问题。打破负面想象的泡沫，正确认知自我，让你不再对人过敏，不再害怕社交场合。)

内容简介：
格式：epub或者mobi。
请提供精校完整版，谢谢啦！

内容简介：
阅读，大致可以分为两种。一种是想要理解作者的想法，从第一页的第一行到最后一页的最后一行，一字不落地直线式阅读。而另一种是为了自己而阅读，想从书中找出对自己的人生和日常生活有用的东西，哪怕只有一篇文章或一段文字有帮助，就算完成了阅读。 这本书提倡的正是第二种阅读方法。不需要全部阅读，不需要给自己太大的压力，只要找到有用的内容，哪怕只有一行也可以。斜读也好，跳读也好，或者找关键词阅读也好，都是可以的。

内容简介：
在未来10年，我们的工作和生活能否取得进一步突破，将取决于人，取决于我们能否应对形形色色的人。“我是不是应该找他谈谈，还是忍一忍算了？”生活中，我们总会遇到想要极力回避的艰难沟通：让邻居把吵闹的音乐关掉，向不合格员工反馈辞退的决定，提醒婆婆不要太溺爱孙子，和拒绝开门的青春期孩子谈谈心……在这些高冲突的情境下，我们如何做到既不撕破脸，又能顺利得到想要的结果？

两位作者都是专业的法医心理学导师，

内容简介：
内容简介 · · · · · ·
很多人意识到，单单做一个朝九晚五的上班族可能这辈子都很难实现财务自由，而我们也不得不承认，股市是真正能够帮助我们用钱生钱的为数不多的途径之一。然而当我们把辛苦挣来的血汗钱投入股市，梦想着一夜暴富的时候，现实的情况却是：普通投资者在股市中总是胜少败多。

《不屈不挠的投资者》这本书教我们重新认识股市，它把华尔街最复杂的事实和套路简化处理，把零散的信息加以整合

内容简介：
如何有效地整理需要的资料？

如何高效地传达复杂的信息？

如何更快地打动重要的客户？

图表是麦肯锡咨询顾问们卓越工作的工具，教你把信息和思想凝聚在图表上，让对方第一时间理解你的想法。麦肯锡资深合伙人齐藤显一从解决问题的需求出发，在金字塔原理、MECE原则、SCQOR故事展开法等基础上，归纳了麦肯锡盛行数十年的图表工作法的技巧，打造了可视化、简单化、精确化的图表武器，让你极快地解决复

内容简介：
作为一名职场新人，你是否苦恼无法有效地向客户或上司表达自己的意见？是否想知道什么才是职场人士必备的工作技巧？如何才能为自己今后的职场生涯打下坚实有力的基础？

本书作者曾在咨询公司工作，他发现即使投身到其他行业多年，在进入咨询行业第一年里掌握的工作技巧也仍然适用。也正是因为掌握了这些技巧，才能让他在其他行业中游刃有余。因此，他采访了多位曾在咨询行业工作、现活跃于各行各业的前咨询师们，从沟通、思

内容简介：
豆瓣高分书籍，众多读者满分推荐。

很多人知道清单的重要性，也尝试过一些流行的清单使用方法和效率App，但是依然用不好清单。本书会帮助你做出好用的清单提高工作效率，减少工作堆积带来的压力，有更多的休闲时间享受生活。

这是一本简短易懂的书，它的目标是帮助你尽快采取行动。“尽快行动”才是最重要的。你可能是因为感到被一堆任务、项目和承担的责任所吞没，而开始阅读本书。书中的任务管理方法将帮助你重

内容简介：
本书的主题是管理时间，战胜拖延。作者通过自身多年的经验，首创了一套简单、灵活而又强大的单核工作法，能行之有效地帮助你加强自制力、集中精力。全书分为6章，从削减待办任务、现在专注一件事、永不拖延、循序渐进、简化协作和给创意充电等方面详述这一方法，助你在日常生活中轻松完成各项任务。
本书不仅适用于高管和上班族，还适用于学生等一般人群。所有想提高做事效率的人，都能从本书中获益。

内容简介：
本书介绍了时下最流行的时间管理方法之一——番茄工作法。作者根据亲身运用番茄工作法的经历，以生动的语言，传神的图画，将番茄工作法的具体理论和实践呈现在读者面前。番茄工作法简约而不简单，本书亦然。在番茄工作法一个个短短的25分钟内，你收获的不仅仅是效率，还会有意想不到的成就感。
本书适合所有志在提高工作效率的人员，尤其是软件工作人员和办公人员。

内容简介：
作者简介
【日】近藤麻理惠
被《时代》周刊评为“影响世界的100人”之一
19岁开始担任整理顾问，自创“麻理惠整理魔法”
《怦然心动的人生整理魔法》出版后，在全世界引发了整理风潮，截至目前近藤麻理惠的整理系列书销量已突破1200万册。
【美】斯科特·索南沙因
美国莱斯大学管理学讲席教授，其获奖的科研项目、教学方法、咨询服务已经帮助《财富》全球500强的管理人员、企业家、专业人士成功解决

内容简介：
财务报表是迄今为止最为全面的反映企业经营状况的资料，掌握了财报分析的基本思路，就能让财报讲述企业的故事，同样也可以根据常识和逻辑，判断故事的真假。

本书没有晦涩的专业术语，没有复杂的财务指标，满是生活和企业的故事，适合作为零基础入门的财报书。你可以获得基本的财务思维，应对管理和企业分析中的常见问题。

本书提出的三大指标和五大能力的框架，也可以为深入学习更专业的分析方法提供独特而实用的视

内容简介：
你能从这本书学到什么：
★ 简洁、明了地解释经济学概念
★ 消费陷阱如何引诱你负债累累
★ 股票、债券、商品，如何投资
★ 辨识影响你财务稳定的要素
★ 构建有弹性的证券投资组合

掌握这些知识并灵活运用，你将会：
★ 可以让你的钱增长——不必忧虑家庭开支、教育基金、养老费用及可预见的花销。
★ 可以让自己自由——有足够的钱和时间做你想做的事，过你想过的人生。
★ 可以让你的家

内容简介：
2018年出版的第3版，epub格式
通过聚焦学习而非评判，使我们的生活更高效、更能达到期望。
在这本新的、增补版的靠前经典畅销书中，梅若李·亚当斯以故事的形式向我们展示了向自己提问是怎样塑造我们的思维的。同时，她也向我们揭示了，许多个人和组织问题的根源症结可能都落在了我们向自己提出的问题上。她借用这个极具启发性和娱乐性的故事，告诉我们如何快速觉察我们脑海中冒出的、口中冲出的那些有潜在破坏性的