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饮食
dongcbu50
2023-12-17创建 2023-12-17更新
食物
01
3岁前吃对食物,孩子一生好体质
作者:张峰
2023-12-17 00:16添加
内容简介:
《3岁前吃对食物,孩子一生好体质》是《西尔斯亲密育儿百科》东方喂养版!儿童保健医生教你科学掌握3岁前宝宝的膳食搭配、营养补充和小儿常见疾病的防治。
02
减肥不是挨饿,而是与食物合作
作者:伊芙琳·特里弗雷,埃利斯·莱斯驰
2023-12-17 00:16添加
内容简介:
《减肥不是挨饿,而是与食物合作》自面世以来,人们争相阅读。很多人看后都激动地反馈,这本书“戳中了我们的内心”。在纷至沓来的书信和电子邮件中,读者们无比热忱地表示:“你们写的正是我”“你们怎么知道我是这种感受?”或者“终于有人懂我了。”
虽然很多人都表示“这本书触动了我们的内心”,但对于我们所倡导的理论,依然有人会来信如此说:
亲爱的伊芙琳和埃利斯:
你们说“减肥不是挨饿”,这点我
03
非暴力沟通·食物与身体篇
作者:希尔薇亚?哈茨威兹
2023-12-17 00:15添加
内容简介:
ISBN:9787508098371
作者简介
希尔薇亚•哈茨威兹:
早经过非暴力沟通创始人马歇尔·卢森堡博士认证的20位培训师之一,国际非暴力沟通中心认证协调委员会的成员,同时也是一位认证营养师。她把对健康和带着觉知地进食与非暴力沟通结合起来。在全世界提供工作坊和培训,帮助人们用非暴力沟通满足自己情绪需要的同时也满足身体的需要,让非暴力沟通不止应用在沟通方面,也会应用到更广泛的层面。她是C
04
超级食物
作者:达林·奥利恩
2023-12-17 00:11添加
内容简介:
本书为读者提供了一种详尽、全面、独特的健康方式——超级食物,深入浅出地讲述了如何利用食物、水、氧气和pH平衡的超能力来修复失衡的身体。本书还提供了易于遵循的待办事项清单、贴心的购物指南等,帮你开展可以持续一生的“超级生活”,把今天、明天乃至更遥远的未来过好。
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