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内容简介：
在日常生活中，无论是在工作场所，还是在其他场所，我们每时每刻都要与人沟通。沟通的成败几乎可以直接决定个人事业的成功与否，如果我们能够在沟通的过程中抓住机会，展现我们自己，提升我们的影响力，对我们个人的职业成长有着重要帮助。
本书作者大飞老师在长期的沟通力培训中，总结出了一套适用于当下时代语境的沟通的原则和方法，能有效帮助读者解决沟通上的一些困惑。

作者简介
赵群辉：个人发展学会合伙人，《

内容简介：
为什么你的话题总是枯燥乏味？为什么你永远说服不了别人？为什么你总是不懂别人的心思？当日常对话陷入僵局或适得其反时，本书的意义就体现出来了，适当运用本书中的方法，你将会收获奇特的效果。
本书提到的一些方法具有心理学的专业性和科学性，比如倾听、复述和同情。这些方法不仅适用于每一个人，而且在任何情况下都屡试不爽。书中还有一些快速提升沟通能力的方法，比如改变人生信念，使用空椅子技巧，写信和关注一切非语言

内容简介：
内心戏超多的你，一定要翻烂这本书！停止精神内耗！！松浦弥太郎的书，真的会上瘾。他说：“所谓人生困境，不过是你胡思乱想，自我设置的枷锁。”

当你因胡思乱想而疲劳或焦虑时，你需要的是“停止消耗自己”，你需要的是“内心的平静”，你需要获得“安心感”，你需要松浦弥太郎给你的灵魂按个摩。他总能发现生活中普普通通的感悟，写下充满松弛感的文字，读来总是让人感动。每次感到心烦的时候，随便翻开一页都会觉得心静

内容简介：
心理的事（词典式的心理健康自查百科。每个人都逃不开的生命之词，每个如履薄冰的灵魂都需要的自救指南。）

内容简介：
大腦決定你怎麼認知愛、接受愛、或逃避愛。你如何親近與遠離他人，如何向別人表態，都根植於你的腦神經系統。這些反應模式早在生命初期，便根深柢固地成為個性的一部分，我們只不過跟著指令去執行與行動。
每一個人都渴望為愛連結，也害怕為情所傷，各自以不同方式追求內心的渴望、表達需求、及面對衝突。然而，你若找到與伴侶之間適當的依戀模式，終將能跨越彼此的差異，開創持久連結與的親密關係。
本書是專為伴侶關係量身

内容简介：
韩国购书网站9.4高分推荐，打动万千读者的“社交焦虑克服记”，一本让人鼓起勇气生活的疗愈系心理漫画，生活很残酷，但也比我们想象的幸福！

☆一位重度社交焦虑障碍患者的真实自白，一段治愈自我、重启人生的成长故事

作者金叡智曾饱受社交焦虑障碍的困扰，作为过来人，她用第一人称视角与读者分享了自己如何疗愈心灵伤痕、打破心理困境的“莫比乌斯环”、重返社会的经验。

☆你所经历的，别人也有过，你

内容简介：
心理咨询师和她的11位来访者，《也许你该找个人聊聊》作者洛莉·戈特利布、知名心理学家李松蔚鼎力推荐。首次跳出“原生家庭”的范围，理解施虐者的过程，实现了受虐者的自愈。

内容简介：
三位学者，三大学术领域；日本国学院大学教授高桥昌一郎监修！

逻辑学：看透思维的惯性（山崎纱纪子 东京都立大学研究员）

认知科学：更新认知世界的方式（宫代幸枝 筑波大学心理学博士）

社会心理学：理解人类行为的非理性（菊池由希子 长野县林业大学学者）

60个认知偏差条目，贴合现实生活场景，涵盖职业规划、商业谈判、产品开发、家庭生活、人际关系等。

思维导图式串联，所有知识点

内容简介：
心理学是研究心理现象的科学，它源自生活但又高于生活。

说心理学源自生活，是因为所有的心理学问题都可以追溯至人类的日常生活。在日常生活中我们常常会思考：人是怎样感知周围世界的？做梦是怎么回事？为什么学过的东西会遗忘？怎样的决策最合理？“志当存高远”有道理吗？理智能够控制情绪吗？个人的脾气为什么难以改变？为什么说智商和情商是不同的？我们能够测量心理吗？人为什么会产生心理障碍？人们为什么会随大流？

内容简介：
强迫症疏导治疗纪实——附长期随访案例/心理疏导疗法系列丛书 (鲁龙光教授心理疏导疗法系列丛书)

本书介绍了12个长期与作者联系的“老大难”病友，通过心理疏导治疗后，均达到“最优化”的标准。这12个强迫症案例多数追踪随访在20年以上，其中两例达30年以上。这12个案例各有特色，本书详细介绍其病情、症状表现、治疗过程、治疗后的反馈材料，并附随访追踪、医生点评等，阐明了从病到愈的转化过程，整体资料

内容简介：
尽管讨论爱、恨的文章已经不计其数，但人们仍然被自身的攻击、嫉妒、愤怒、自我谴责等等困惑着、压抑着、纠缠着。作者通过对婴儿的观察，以及对儿童的心理治疗过程，总结出了诸多有关人的情感的起源和发展的潜意识规律。本书用通俗易懂的语言向世人介绍这些情感背后的无意识心灵是如何工作的，是对这类情感分析的最好作品之一。


梅兰妮•克莱因（Melanie Klein，1882—1960）

著名精神分析

内容简介：
樊登、金韵蓉、潘幸知倾力推荐，探寻亲密关系的7堂心理课。找到重塑幸福关系的方法，回归爱的旅程。

内容简介：
你是否经常反复确认门有没有锁好？
你是否喜欢囤积大量的物品？
你是不是一个停不下买买买的购物狂？
你是不是经常幻想自己会遭遇危险？
……
别怕，这些强迫行为是我们对抗焦虑的方式。
强迫行为在我们的日常生活中无处不在，一定要摆齐的水杯，一定要从尾部开始挤起的牙膏，一定要按照颜色排列的手机APP，反复确认门有没有锁好。作者莎伦·贝格利本书通过非常多的实际案例，重新审视了这些行为，及其这些行

内容简介：
哪怕世界纷扰，生活疲惫，也要好好照顾自己。

走进桦泽医生的心理咨询室，给人生的烦恼和不安找个出口。

现代人的烦恼解答全书，帮你迅速终结内耗的情绪急救包。

知名医学心理学专家赵旭东诚挚推荐。

◎ 编辑推荐

☆ 帮你在深陷烦恼时迅速厘清头绪，立即获得简单实用的解决办法

处理不好人际关系；工作到了瓶颈期；越想休息越辗转反侧睡不好觉……生而为人，总有许多烦恼怎么办？

内容简介：
面对人生未知的一切，怎样才能不惊慌失措？

很多人越在乎什么，就越会被什么影响、干扰和伤害。

当你患得患失、质疑当下、胡思乱想时，人格核心的自主性和创造性，就被外在的冲突消耗掉了，只会觉得内在空虚无比，根本没有力量支撑自己。

内容简介：
人的一生中都有相当一部分时间会在职场中度过，需要和上司、下属和同事朝夕相处。另外，在换工作时，可能还要与面试官有接触。显然，与这些人的交往直接关系到自己的职业生涯是否快乐、职场晋升道路是否通畅。那么，如何与这些人沟通才能高效地传递自己的想法，并实现自己的目的呢？职场沟通导师艾莉森·格林认为，如果你能克制自己，不把沟通当作释放情绪的方式，而是就事论事地把问题谈清楚，那么沟通的效率和效果就会大幅提升。

内容简介：
在精神分析运动中，尽管出现了不同的思想，形成了不同的流派，但是精神分析学派总的还是有一些共同的东西，即强调儿童期的影响，强调压抑的作用，用病态的观点来看待现代的人性等。精神分析在第二次世界大战以后蓬勃发展，深入到西方社会、生活、思想、文化各个领域，融合到了整个西方社会之中，成了西方社会不可分离的一部分。究其原因，乃是因为两次世界大战对西方人性造成的戕害，以及后工业社会给人的精神造成的强大压力之故。

内容简介：
本套丛书涵盖了经典畅销图书《人格心理学——人性的科学探索》（第2版）中的大部分精华内容，剔除对普通读者而言过于学术的内容和元素，保留了有趣的观点、案例和人格测验，拆成六个分册，每本书从不同角度描述了人格的不同侧面，分别是《基因与人格》《人格特质》《潜意识与人格》《文化与人格》《自我与人格》《人格障碍与调适》。

《基因与人格》
一个人的人格完全是由父母遗传的吗？基因决定了我们是好脾气、友善