学习方法

内容简介：
思维导图法是一种在阅读写作时，有助于理解、分析、综合、评鉴、创新的好方法，对提升记忆力也有很大的帮助。特别是由学生自己透过绘制思维导图的过程，呈现内心的想法，进行主动且有意义的学习，对于阅读理解与写作构思，都有意想不到的好效果。本书通过思维导图与作文的结合能快速有效地引导学生进入作文主题、建立文章架构、组织写作素材

以写作步骤分章介绍，从审题立意到文字修辞，大幅提升教学、自学的实用性，用思维

内容简介：
一场睡眠革命正在兴起。长久以来，睡眠一直被我们当成是生活中一个理所当然的组成部分，并且历史规律显示，我们对睡眠越来越不重视了（这体现在，我们用于睡眠的时间越来越少了）。然而，若干新兴的科学研究开始关注不良睡眠习惯和一系列健康、心理问题之间的关联，这些健康和心理问题包括2型糖尿病、心脏病以及由焦虑和疲乏引起的肥胖症。我们该重视睡眠问题并且该好好关注这一关键的身心修复过程了，试着弄明白怎样才能获得更好

内容简介：
《高效演讲》一书底稿为连续三任美国总统克林顿、小布什、奥巴马的私房演讲训练教程，美国雀巢公司营销副总裁多琳·伊达、美国思科公司副总裁伊冯·勒鲁和美国住房与城市发展部前主任乔·科万等政商界精英人士对《高效演讲》一书也都做出高度评价。很多人可能还在担忧要如何在会议室对同事、客户讲话，对着大礼堂几百人面红耳赤、满头大汗，紧张到手脚颤抖、站在舞台中央发不出一声来。如此场合，一语不慎，极有可能全盘皆输！《高

内容简介：
《演讲的艺术》第八版能在复旦大学出版社翻译出版，我非常荣幸。2001年，我第一次来中国，发现这里已经形成了大学生演讲比赛的良好传统了。也正是从这一年开始，每年由央视国际、《中国日报》、《21世纪》和外语教学和研究出版社联合举办的英语演讲大赛，我都会以评委或是提问者的身份参加。这些竞赛，在大学生中引起了巨大反响，越来越多的人认识到，在全球化的今天，公共演讲对于中国是多么重要的一项能力。

不管用

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1.图形思考是一种能帮助你快速厘清思路的好方法，用图解的方式解决工作和生活中遇到的难题，你会发现，逻辑清晰的思维是提升学习、工作效率的利器。
日本图解专家樱田润带你走进图解的世界。图解你的生活，图解你的工作，你会成为一位无论做什么事情都很好高效的达人。

本书介绍了7 幅图表及其用法，并结合多家有名公司的经典案例对相关使用技巧进行阐释，旨在教大家养成用图形思考的习惯，将思维化繁为简，提高逻辑

内容简介：
这本书教会你如何在一平米的空间里练出健美的身材，打造家庭健身房。

内容简介：
什麼是促使人成長的關鍵？
　　「我想更完整地表達自己的意見。」
　　「我想加強自己在談判和業務上的能力。」
　　「我想激發更多靈感。」
　　「我想在工作或學習上，交出更漂亮的成績單。」
　　想必應該很多人都有這種想法吧。
　　
　　事實上，即便透過大量閱讀或參加各種研習講座來做到「輸入」，但只要「輸出」的方法不對，就無法達到自我成長的目標。
　　這是因為大腦構造的緣故。