分类标签：哲学
内容简介：
他特别提到在生命的循环当中，“觉察”跟“理解”有很强的治疗力量，因为通过治疗跟理解，我们才能够知道生命最核心的是什么。而魏斯博士也提到，生命整个核心是“爱”，在这二十年当中，风行着很多“另类疗法”，诸如针灸、草药、催眠和意识的变化等，这些都帮助我们更了解、觉察我们所处的这个世界。
魏斯博士认为，通过更深的理解，可以治疗某些最深的伤痛，这些伤痛，可能是彼此之间的竞争、嫉妒、仇恨和攻击。他也提到“爱”的能量，这个能量是无所不在的；当人们付出的时候，这种爱的能量便可以不断地涌现，不断提升我们觉知的能力。这可以帮助我们生活在世上的时候，用更恰当的方式来看待我们所面临的事情；了解我们在这世上，不是通过一些表浅的事物，而是通过彼此的关系在学习，更进入生命的核心。
最重要的是，在生命的历程中，“爱你自己”，不用太担心别人对你的看法；有时候，如果因为在意别人的看法，而不去拒绝不想做的事情，就会如魏斯博士所说，你不去拒绝这些事情，你的身体就会拒绝你。对于压力，魏斯博士有新的诠释：“当你的心说‘不’，但是你的嘴却张开说‘是’，这个时候，就会有压力。”这样的想法，非常符合卡尔·罗杰斯（Carl Rogers）所讲的“成为一个一致的人”，就是言行如一的人，但这并非一个容易的过程。很多时候，我们的心想说“不”，但是我们的嘴却说“是”；这时候，压力就发生了。让我们的口跟心是一致的，我们的人生才能够更真实地面对自己。
他特别提到在生命的循环当中，“觉察”跟“理解”有很强的治疗力量，因为通过治疗跟理解，我们才能够知道生命最核心的是什么。而魏斯博士也提到，生命整个核心是“爱”，在这二十年当中，风行着很多“另类疗法”，诸如针灸、草药、催眠和意识的变化等，这些都帮助我们更了解、觉察我们所处的这个世界。
魏斯博士认为，通过更深的理解，可以治疗某些最深的伤痛，这些伤痛，可能是彼此之间的竞争、嫉妒、仇恨和攻击。他也提到“爱”的能量，这个能量是无所不在的；当人们付出的时候，这种爱的能量便可以不断地涌现，不断提升我们觉知的能力。这可以帮助我们生活在世上的时候，用更恰当的方式来看待我们所面临的事情；了解我们在这世上，不是通过一些表浅的事物，而是通过彼此的关系在学习，更进入生命的核心。
最重要的是，在生命的历程中，“爱你自己”，不用太担心别人对你的看法；有时候，如果因为在意别人的看法，而不去拒绝不想做的事情，就会如魏斯博士所说，你不去拒绝这些事情，你的身体就会拒绝你。对于压力，魏斯博士有新的诠释：“当你的心说‘不’，但是你的嘴却张开说‘是’，这个时候，就会有压力。”这样的想法，非常符合卡尔·罗杰斯（Carl Rogers）所讲的“成为一个一致的人”，就是言行如一的人，但这并非一个容易的过程。很多时候，我们的心想说“不”，但是我们的嘴却说“是”；这时候，压力就发生了。让我们的口跟心是一致的，我们的人生才能够更真实地面对自己。
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3、若无特别说明，同一本书的多个格式内容一样，根据需要下载一个即可。
4、如何阅读不同格式的电子书
5、kindle推送只支持mobi/txt/pdf格式
iphone/ipad系统默认safari浏览器下载功能残废，只能下载epub/pdf，点击“下载” > 等待 > “用ibooks打开”；其他格式需安装QQ、UC等浏览器等下载
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