修心养性

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不要许富宏译的，要求生僻字有注音注释通俗易懂，谢谢。

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球球啦

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科学空腹1年，身体内外年轻10岁。
船濑俊介为日本知名的医疗、健康问题评论家，65岁时的他身体状态却像30岁，他的秘诀就是保持空腹。他归纳总结现代医学实验研究和临床实践的最新成果，发现空腹可以提高人体的自愈力，这种简单的方式还具有排毒、增强身体免疫力等神奇功效。
大量研究和实例都证明，空腹作为一种不花钱、无不良反应的自然疗法，可以改善炎症、心绞痛、动脉硬化、糖尿病以及多种疑难杂症，还能预防癌症

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人民邮电出版社

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2003年1月商务印书馆出版

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完本

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最好彩图，感谢

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