书单1

内容简介：
作者: 成庆
出版社: 上海古籍出版社
副标题: 佛学通识十讲
出版年: 2025-5-1
页数: 269
定价: 48.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787573216144

内容简介：
这是一本有关“炎症”的百科全书。

自医学产生之时，发炎便作为人类最早认识的医学症状之一，它是人体抵御微生物、外界物质及感染的自然反应。过去，我们在面对外部侵扰时，主要依赖体内免疫系统的自然防御或借助抗炎药物的辅助。然而，今日医学领域面临着一项新的挑战，即许多炎症难以被察觉且无法通过常规手段被检测，这类炎症被称为“隐性炎症”。尽管“隐性炎症”没有表现出明显的症状，但其与心脏病、癌症、糖尿病、肥

内容简介：
一本书讲透代谢真相，写给普通人的慢病自救指南
肥胖、2型糖尿病、脂肪肝、高-血压、心血管病、阿尔茨海默病、心理问题、衰老、癌症……这些慢性病的共同根源都是代谢问题。

内容简介：
PDF或epub格式

内容简介：

内容简介：
一旦面对， 你就会知道，等待皇冠，
并不能等来事业成功；放低自己，并不
能启发他人；使自己渺小，并不能改变
世界；不敢发光， 就没有真正活过。
回看我的轨迹，是一次次不得不“面
对”每一个“不敢”后，得到力量的旅程。
这本书虽然讲的是我的故事，但对
你肯定不陌生。希望你也能在这里找
到自己的内心金矿、光和力量。

内容简介：
沟通真的就这么难吗？

本书给你最直接的聊天指南。全书聚焦于生活中最常见的各类聊天场景，作者从其资深心理学家的角度出发，直击问题要害，让你明白你是如何将天聊死的。真实又略扎心的案例辅以轻松幽默的语言，教你避开聊天雷区，快速掌握聊天技巧。

内容简介：
表达既是一门技术，也是一门艺术。

本书作者周言是《我是演说家》广发银行参赛选手专职辅导老师，国家电网《全球能源互联网》演讲大赛教练。

本书手把手教你如何定目标、搭结构、讲故事。全书共分为3篇。

目标篇分析表达常见的问题，为解决问题指清方向。

结构篇介绍理性表达的结构及方法，帮助你运用理性的逻辑思维来构建表达，以理服人。

故事篇介绍感性语言的技法，让语言更感性，动之以情

内容简介：
“或許多數人都認為，「聽話」比「說話」簡單多了，也因此常陷入這樣的迷思中：「既然只是『聽』就簡單輕鬆了，非旦不需要準備自己應該說的話，更不需費盡苦心、思考該如何表達自己的想法。所以不必太在意對方的心情，更不用擔心自己的說話內容。」
誤解他人語意，與人溝通寸步難行。
然而，換個方向思考，假如當你正在說話，但聽者卻無法站在你的立場思考，或者只是左耳進、右耳出，無法完全解讀你的意思、甚至誤解你的說

内容简介：
最朴实的学习方法，用你的注意力填满一千小时就能练成任何你所需要的技能。它真正想讲的是：一个人怎样用1000小时，把自己从“被教育毁掉的普通人”，改造成“永不过时的自学高手”。
只要用你的注意力填满1000小时，你就能练成任何你所需要的技能。

内容简介：
这本书没有一页是枯燥的。它与奇闻轶事和旁白交织在一起，体现出作者知识的深度以及经验的广度。一方面，作者能够引用伯特兰·罗素（Bertrand Russell）和斯蒂芬·霍金（Stephen Hawking）的话；另一方面，又能引用赶时髦乐队（Depeche Mode）和莫里西（Morrissey）的话，使任何人都不会陷入知识的困境。这本书语言生动有趣，不乏幽默。
——帕特里克·克里斯特（Patr

内容简介：
一个人有什么样的习惯，决定了他会拥有什么样的人生。在这个竞争激烈的社会中，要想从人群中脱颖而出，就必须培养良好的习惯。因为只有良好的习惯，才能持续引发正向的行动，而正向的行动，将推动你往卓越的方向发展！
那么，我们该如何改造自身的习惯呢？全球顶级个人发展专家马克•列克劳结合多年研究成果和实践经验，从卓越人生的七大关键——规划人生、设定目标、摆脱负能量、拥抱正能量、健康生活、提高行动力、提升人际关

内容简介：
吕颜婉倩 译

内容简介：
无格式要求，1，2版均可

内容简介：
易经(周易)译注，中华书局，周振甫老师译本，经典！
《周易》又称《易经》，不过《易经》也可指《周易》的卦爻辞，《周易》六十四卦，分为《上经》三十卦，《下经》三十四卦，不包括《易传》，即《十翼》。因此，称《周易》就可把经和传都包括进去。再说《周易》的名称来源较早，《周礼·春官·大卜》里就称《周易》，历来有关《周易》的著作也大都称《周易》，如魏王弼、晋韩康伯注、唐孔颖达疏的《周易正义》，唐李鼎祚撰集

内容简介：
成书于西晋的郭象版删改本，是今日唯一《庄子》传本。《庄子复原本注译》复原的是早于郭象版的两种《庄子》版本：成书于战国的魏牟版初始本，此前无人知其存在；成书于西汉的刘安版大全本，此前无人确知编纂者。

内容简介：

内容简介：