心理

saltttt 2024-05-08创建 2024-10-10更新
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  • 37 思考的维度 作者:[美]约翰·麦克斯韦尔2024-05-08 14:32添加

    内容简介:
    麦克斯韦尔认为,头脑是这个世界上最稀缺的资源。懂得如何工作的人一般不会失业,而理解工作意义的人永远是老板。各种难题在有头脑的人面前都能迎刃而解,他们的思想往往是建立团队的基石。

    经过40多年对成功者的研究,麦克斯韦尔发现,虽然成功人士各有特点,但有一点是相同的,那就是他们的思维方式!

    优秀的头脑是相似的,但需要所有的思维“部分”都聚集到一起,才能成就一个有所作为的人。这些“部分”包括1

  • 38 领导力行为学 作者:尼古劳斯·迪米特里亚迪斯,亚历山德罗斯·萨艾考杰斯2024-05-08 14:31添加

    内容简介:
    现代科学已经表明,为了在复杂的商业环境中表现得更高效,我们需要理解和改变大脑的内部工作方式。
    本书利用应用神经科学、行为经济学和心理学的最新研究,展示了如何通过基于大脑的学习成为更好的领导者,揭示了提升领导力的可行途径。提出了采用大脑适应性领导力(简称BAL)作为一种思考、感受和行动的方法。BAL方法可以在四个关键领域(思考、情绪、习惯、人际关系)帮助领导者重新调整自己的大脑功能,改变自己的行为

  • 39 存在心理学探索 作者:亚伯拉罕·H·,马斯洛2024-05-08 14:30添加

    内容简介:
    《存在心理学探索》收录了亚伯拉罕·H. 马斯洛1954年至1960年间发表的 14篇重要演讲稿、论文。马斯洛结合多年搜集的临床资料,探讨成长及自我实现理论,其中包括匮乏性动机与成长性动机、防御与成长、认知需要与认知恐惧、高峰体验中的存在性认知、自我实现者的创造力等对人类本质和心理健康极为重要的概念,为促进、保持精神健康做出了极大的贡献。

  • 40 打开积极心理学之门 作者:克里斯托弗·彼得森2024-05-08 14:30添加

    内容简介:
    “如果你能够静下心来读完这本书,我相信你的生活信念会因此而改变,就像塞缪尔·理查森曾经说过的:“如果人类的心灵一直忙于把每件不如意的事情往悲观的方向想,则不需要敌人的出现,自己就先溃败了。”我们生活中很多积极的心理元素是我们能够幸福生活的基础,抓住这些元素,生活就会更加美好、更加充实、更加健康!积极心理学是继人本主义之后心理学领域的又一次革命,它继承了人本主义心理学对人的积极因素的强调,并进一步把

  • 41 花钱带来的幸福感 作者:伊丽莎白·邓恩,迈克尔·诺顿2024-05-08 14:18添加

    内容简介:
    “如果我中了彩票,我会尝试教育人们金钱的价值何在。比如,我会拿着几百美元对街上的陌生人说‘拿去吧,你要的!’但当他们伸手去接的时候,我会猛地抽回来,像是告诫他们‘怎么可能!你疯了吗?你觉得天上会掉馅饼吗?’当然我不会告诉他们我中了彩票,因为这在某种程度上与我要传达的意思不符。”

    “我会花钱建一座城堡,然后隐居于此。”

    “我会装一浴缸的钱,躺在浴缸里,抽一支大号雪茄,小饮一杯香槟。然后拍

  • 42 我们为何无聊 作者:[加],詹姆斯·丹克特,[加]约翰·D·伊斯特伍德2024-05-08 14:14添加

    内容简介:
    我们可能误会无聊太久了——
    “人类的优势就在于无聊。”
    《卫报》年度新知图书
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    无聊几乎无处不在,但在某些时刻变得尤其危险;没有人能免受其害,只是一些人遭受更多。“无聊的人被一种欲望所折磨,却不知道满足这种欲望的条件是什么。”《我们为何无聊》从心理学出发,解剖无聊,而后解决无聊。
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    无聊是什么?怠惰、茫然,还是焦躁、不安?
    是哪些外部和内部因素让我们感到无聊?
    为什么有的人更容

  • 43 欲望的博弈 作者:贾德森·布鲁尔2024-05-08 14:14添加

    内容简介:
    让你上瘾的不止有香烟和手机,还有思考和爱情。自我控制领域的思想领袖、马萨诸塞大学医学院主任、国际知名成瘾训练专家贾德森·布鲁尔博士权威之作。正念减压疗法创始人乔·卡巴金作序推荐。

  • 44 熵减心理学 作者:[美]大卫·麦克雷尼2024-05-08 14:13添加

    内容简介:
    这是一本大众心理类图书。 当我们面对别人或公众的指责、质疑时,你越是想辩白,越是摆事实讲道理,就越是会引发对方更进一步的否定,甚至是攻击。外在的力量成为对立面时,是容易觉察的,当这个外在的公众或他人换成自己的经验,或换成自己的认知,我们就很容易掉进自我肯定的陷阱。对此,我们需要始终保持熵减意识,堪破自我迷思,澄明心灵秘境。 我们心中所肯定、相信的经验和认知越坚决,一旦这些经验和认知本身是有问题的,

  • 45 心理疏导技术和运用 作者:相旭东2024-05-08 14:13添加

    内容简介:
    本书《心理疏导技术和运用》除了介绍心理疏导技术,重点介绍心理疏导在“教育成长”“个人发展”“企业管理”“社区管理”和“社会工作”五个领域的实践探索。适合用作培训资料,也适合个人学习参考。

    心理疏导是个新事物,是心理咨询中国化最佳实践的探索。探索心理疏导最佳实践的核心队伍正在不断扩大,感谢这些长期相伴的旭日心理疏导教科研中心的朋友,他们是:梦晓、张静、浦江、袁珮玲;感谢傅安球、孙时进我的两位心

  • 46 说话的技术 作者:冈本纯子2024-05-08 14:13添加

    内容简介:
    50条简单有效的沟通法则,都是专为职场人设计,特别实用
    平均3页一条,3-5分钟读完,言简意赅,字字要害,助你高效掌握,职场路上无往不利
    作者是日本著名沟通术教练,被职场人称赞为“教人重新学会了说话”
    日本上市半年狂卖12万册,稳居日本亚马逊分类榜单前列
    怎么拒绝别人,不伤和气?
    怎么夸奖别人,不会被当成客套?
    怎么提醒别人,不会一开口就得罪人?
    大家聊得好开心,怎么才能快速融入说话

  • 47 非暴力沟通·食物与身体篇 作者:希尔薇亚?哈茨威兹2024-05-08 14:11添加

    内容简介:
    ISBN:9787508098371
    作者简介
    希尔薇亚•哈茨威兹:
    早经过非暴力沟通创始人马歇尔·卢森堡博士认证的20位培训师之一,国际非暴力沟通中心认证协调委员会的成员,同时也是一位认证营养师。她把对健康和带着觉知地进食与非暴力沟通结合起来。在全世界提供工作坊和培训,帮助人们用非暴力沟通满足自己情绪需要的同时也满足身体的需要,让非暴力沟通不止应用在沟通方面,也会应用到更广泛的层面。她是C

  • 48 镜映思维 作者:[英]菲奥娜·默登2024-05-08 14:11添加

    内容简介:
    神经科学研究表明,不同于一些小动物的大脑中有一些“预先编程”,人类刚出生时并没有“自我”。那我们究竟如何发展出“自我”,这个“我”日后又如何定义出一个不同于他人的自己?我们如何思考与感受我、他人、这个世界?是什么使人成为独立的个体?

    我们出生后的前3分钟内,大脑里就会产生1.8亿个新的神经连接回路,其中很大一部分都来自身边人的行为。事实上,在我们生命中,尤其是成年前接触的每个人,无论我们表面

  • 49 十种人性 作者:[英]德克斯特·迪亚斯2024-05-08 14:11添加

    内容简介:
    震撼的真实故事,前沿的科学研究 挑战我们对人性认知的心理学科普十种人性模块,让我们透彻理解 “我们是谁,我们可以成为什么样的人”

    ☆ 痛苦感知者 ☆ 驱逐者 ☆ 恐惧驯服者 ☆ 观看者 ☆ 侵略者 ☆ 部落主义者 ☆ 养育者 ☆求爱者 ☆ 施救者 ☆ 亲缘主义者 ☆

    当我们面对生活的困境,看似平凡的人性会变得怎样?追随书中的故事,我们来到战火纷飞的中非,或目击一场突如其来的校园枪击案,

  • 50 石头剪刀布博弈心理学 作者:日本木瓜制造2024-05-08 14:10添加

    内容简介:
    这是一本博弈心理学的入门读物。如果你对博弈心理学感兴趣的话,或者见到这几个字感觉非常新鲜,很想了解一下的话,我极力推荐你读这本书。而且,即使你不懂高深的数学理论,同样也能够轻松读懂这本书。另外,先给你吃一颗定心丸,这本书中绝对不会有什么难懂的“数学公式”出场。

    也有一些朋友已经对博弈心理学有所了解,并且想深入学习。考虑到这些朋友的需求,在这本书中,除了讲解博弈心理学的基础知识以外,我还加入了

  • 51 懂權力,在每個角色上發光 作者:黛博拉·葛倫費德2024-05-08 14:10添加

    内容简介:
    你總覺得自己位低權輕,對很多事都無能為力?你以為權力要靠爭奪,贏過別人才會擁有權力?當權者的壓迫讓你心生恐懼,上位者的濫權讓你憂懼不安?不管你處在什麼位置,總有人需要你。權力不是天生,不專屬位階,而是取決於需求關係。搞懂權力,每天演好你在別人故事中的角色,你能做強大的自己,同時照亮他人。
    20多年權力心理學研究權威、史丹佛大學商學院講座教授葛倫費德,首創將演員思維應用到課堂上,與一流表演藝術家共

  • 52 行为上瘾 作者:何圣君2024-05-08 14:07添加

    内容简介:
      如果你拥有了《行为上瘾:拿得起,放得下的心理学秘密》,我想你至少是一个希望自己不断变得更好的人。或许正是这个原因,使得冥冥中有一股力量,推动你翻开《行为上瘾:拿得起,放得下的心理学秘密》,让我们对话。
      在开始阅读《行为上瘾:拿得起,放得下的心理学秘密》之前,需要你想象一下:
      现在,你的面前有一个按钮,按下这个按钮,手机短信就会推送一条消息,告诉你,你的银行账户入账100元,你一查账

  • 53 鹿智者的法则 作者:[美]丹·米尔曼[Dan,Millman]2024-05-08 14:06添加

    内容简介:
    经常在面对各种问题时钻牛角尖怎么办?——参见平衡法则
    经常在做出选择后又觉得后悔怎么办?——参见选择法则
    经常因为目标太过遥远而就此止步怎么办?——参见过程法则
    经常因过去感到悔恨或为未来焦虑怎么办?——参见存在法则
    总是对自己或身边的人感到不满意怎么办?——参见共情法则
    总是用不同的状态面对自己和他人怎么办?——参见诚实法则
    总是怀疑自己完不成任务怎么办? ——参见期望法则
    总是觉

  • 54 专念 作者:埃伦·兰格2024-05-08 14:06添加

    内容简介:
    本书是积极心理学奠基人之一、哈佛大学著名心理学家兰格的成名作。
    “我想我应该没嫉妒过任何人,因为如果某人有某样东西,我也可以拥有。”兰格博士在演讲中这样说道。她之所以如此有信心,是因为三十多年来对“专念”的研究让她知道,只要去注意生活中的细微变化,那么原本认为不可能达成的事,最终都可能实现。比如,用一块普通的门板换回1万美元;用短短一个星期,让一群七八十岁的老人变年轻;在夕阳产业中发现商机;让枯

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