絮儿的书单

内容简介：
“如果我中了彩票，我会尝试教育人们金钱的价值何在。比如，我会拿着几百美元对街上的陌生人说‘拿去吧，你要的！’但当他们伸手去接的时候，我会猛地抽回来，像是告诫他们‘怎么可能！你疯了吗？你觉得天上会掉馅饼吗？’当然我不会告诉他们我中了彩票，因为这在某种程度上与我要传达的意思不符。”

“我会花钱建一座城堡，然后隐居于此。”

“我会装一浴缸的钱，躺在浴缸里，抽一支大号雪茄，小饮一杯香槟。然后拍

内容简介：
我們都是說故事的人。如果我們是藉由故事去理解自己的人生，那麼在我們對自己說的故事並不正確時，會有什麼結果？這本《聊聊2》可以提供一些指引，讓你從《也許你該找人聊聊》認識自己之後，進一步將你的心得應用到實際生活。本書會引導你像編輯一樣思考，從而做出你希望的改變。

内容简介：
樊登、金韵蓉、潘幸知倾力推荐，探寻亲密关系的7堂心理课。找到重塑幸福关系的方法，回归爱的旅程。

内容简介：
内容简介 · · · · · ·
高手做事，都有自己的框架。

框架帮助我们正确地定义问题，设计策略，从而直击事物的本质。

面对熟悉的场景，框架可以帮助我们迅速做出反应，而不必惊慌失措。面对不熟悉的新情况，框架能够从旧有的知识中整合出新方法，以更高明的方式解决问题。

建构和应用框架，是独属于我们的特殊能力，是我们应对不断变化的复杂世界的强大工具。

内容简介：
20年的育儿体验，加上无数被事实验证的案例，我发现，和谐自由的生长环境，父母的不断学习和内省，丰美的自然，广泛的阅读，体育运动，温暖敦厚的人情……所有这些，无不是培育内驱力最好的土壤。

我发现，好的教育并不复杂，它朴素、平凡、自然，并不要求父母是教育家，是心理学家，是任何领域的专家学者，可以是普通工人、农民、列车员、钟点工，只要他们循着爱的直觉，了解孩子，懂得孩子，用引导、身教和亲切的聊天帮

内容简介：
《医本正经》懒兔子漫画中医

★一本新时代的家庭健康指南。自 2015年9月创立懒兔子公号以来，目前粉丝近50万，平均每篇原创推送文阅读量近10万人次，被网友票选为“十大国学公号”之一。

★一本会卖萌的中医书。懒兔子用搞笑幽默接地气儿的语言把晦涩难懂的中医普 及，它用现代的思维语言讲透老祖宗传下的中医精髓，书中穿插大量师徒二人搞笑奇葩的对话，就像一种对待生活的态度，可以让你笑着读完。

内容简介：
继《医本正经》之后，懒兔子又一本畅销榜首的漫画中医指南——《医学就会》， 本书分为八章， 共42篇文章，深入浅出地用中医介绍人体中最重要的五脏六腑以及9种体质。第一章到第七章则分别介绍了阴阳、五行、心、肝、脾、肺、肾、六腑等相关的家庭常见病，针对这些常见病，首先应用中医基础理论剖析病因，然后从饮食、中药、调理等方面入手，根据不同症状给出积极详尽的诊疗方法，懒兔子用通俗易懂的语言和活泼生动的漫画向我

内容简介：
《底层逻辑》将帮助你重新思考生命、认识自身、了解自己的工作与生活，并告诉你看似复杂的世界其实充满简单的逻辑，只要跳脱思维陷阱，打破学科限制，就可以重新看清周遭的一切。

内容简介：
☞ 不读不是英国人！每个英国人都读过的现象级畅销书！半年狂销100万册，出版当天英国亚马逊全网瘫痪3小时！6年221篇男妇科大夫的私密日记，风靡33国的爆笑妇科段子集锦！3句话1个笑点，脸红心跳到根本停不下来！这次可是真的读懂女人了！

☞ 史上更好看、更好笑、更有人气的医生日记！自出版以来任性霸占各畅销书单和亚马逊图书畅销榜榜首！收获亚马逊5000条读者好评，Goodreads口碑榜5000

内容简介：
本书作者贾大成从事医疗急救事业将近50年，挽救过成千上万人的生命，他不仅有丰富的急救实践经验，而且早在30多年前便开始了对公众的急救普及教育工作，把人们日常需要的急救知识分享给大家。他虽然已经从北京急救中心退休了，但仍旧不遗余力地为中国的急救事业奔走，开展各种形式的急救普及教育工作，如制作电视节目、撰写科普文章、编著科普书籍、举办急救讲座等，为网友答疑解惑，为树立急救意识、推广急救理念、传播急救知

内容简介：
《黄帝内经》告诉我们，人体是一个最无为和最自足的系统。我们如果偏离了自然规律，是必然要生病的。所以，我们一定要“因天之序”，根据身体本性的原则来对待我们的身体，才能达到和谐。
　　人体健康的四大基石，平和的心态、均衡的营养、适量的运动、充足的睡眠。这第四条有人认为是戒烟限酒，研究发现，睡眠比戒烟限酒更重要。
　　学习一些基本的中医理念，例如五行、五脏、五味、五色、子午流注、

内容简介：
不生病的智慧
作者：马悦凌
　　　序言(1)
　　不生病是所有人的最大愿望和追求，是我们在这世上活得自在、潇洒，活得有意义的最基本保障。对待健康，人普遍有两种心态：一种是“求”；另一种是“保”。在“求”健康的状态下，人是没有自我、毫无尊严的。面对疾病的威胁，人往往无能、无助、无知，只能听天由命。这时，所有的外在力量都能决定你的命运，你不得不盲从于别人对你的生命所做的任何处置，就会企盼着各

内容简介：
《不生病凭什么》：这本火遍网络、由资深医生写就的养生护生秘籍，能让你全面地了解医界现状和潜规则。
其中精彩的内容有：
1. 在中国哪些医院是最好的？
2. 我们怎样跟医院打交道；
3.什么样的药品最适合你？
4.医学是怎么回事；
5.如何认识我们的人体；
6.我们为什么会生病，疾病是怎么回事；
7.我们如何保健才最科学；
8.医生是怎样的人，我们怎样和他们交往；
9.在中国看病

内容简介：
系统健康学的创始人为邱安。

系统健康学对人体生理部分的基本认知都源自中医学和西方医学，但是它既不同于中医学，也不同于西方医学，它是以现代医学模式为核心的医学实践。

现代医学模式认为，人的健康是生物、心理、社会三部分的统一。把注意力放在健康上或放在疾病上，是两种截然不同的思考方向。在探讨健康时，要始终意识到，健康的主体是人。

所有的健康要素非独立于人而存在，它们只有与人结合才有意义

内容简介：
ISBN：9787534999109
作者简介
徐昊
● 中国科学技术大学附属第一医院主治医师，华中科技大学与加州大学旧金山分校联合培养医学博士。
● 曾在国内外多家知名院校交流学习，发表多篇英文学术文章，深谙中美医疗现状。
● 积极科普医学知识，通过知乎、抖音号“Dr. X”和微信公众号“Dr. X的医学江湖”，关注个体就医感受，分享健康干货知识。

内容简介
● 如果可能，每个

内容简介：
慢性病种类虽然繁多，但这些病症并非完全相互独立、互不关联。著名科学家比克曼教授通过多年研究揭示， 众多慢性病背后都有一个共同的根本性原因— 胰岛素抵抗。这种人体代谢紊乱在许多慢性病的形成与发展过程中起到了重要的推动作用。越来越多医生和研究人员将胰岛素抵抗视为 “众病之源”。这本书系统剖析了胰岛素抵抗对健康的影响，并提供了简明有效的系统方案来预防和逆转它。

内容简介：
提到鼻炎，许多人都有亲身体会，它虽然不会对您的生命产生大的威胁，但却会给您带来不小的麻烦和苦恼，破坏了您本来的潇洒、端庄的形象，使您在工作和生活上受到极大困扰。在北方，冬季较长，这使鼻炎患者感觉到鼻炎像一个甩不掉的大包袱，不的地破坏着您良好的心懂;还有些过敏性鼻炎患者，春季的风，夏季的花也成了惹怒它的元凶。为了尽快治愈疾病，许多人选择了药物治疗，但是疗效不很理想，无奈中只能慢慢等待敏感季节过去;对

内容简介：
●你是否总把别人的需求放在首位，而委屈自己？
●你是否总觉得最亲近的人其实不够了解你，还总感觉所有人都会离开你？
●你是否发现：无论自己多么成功，你都仍然感到不开心、不满足，或者觉得自己不配拥有美好的生活？
……
我们将这些问题称作“性格陷阱”。
以上性格陷阱是一种始于童年阶段、会影响人一生的行为模式。它源自童年时家人或朋友对我们造成的伤害，比如，被抛弃、批评、过度保护、虐待、排挤或情感